Nola saihestu bizkarreko lesioak padeleko jokalarietan
The orádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. Hala ere, hay …
Saltatu edukira
Hona hemen bizkarrezurraren etorkizuneko gaixotasunak eta gaixotasunak saihesten lagun diezaguketen zenbait aholku.
Muskulu erlaxatzaileak erabiltzearen kontraindikazioak
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el giharretako minaren eta kontraktuen tratamendua. Es muy posible que hayas oído hablar de muchos relajantes musculares a diario, gisa …
Bizkarrezurra indartzeko ariketak
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Nola zaindu haurren bizkarra
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los mátxikia besterik ezños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Nola zaindu bizkarra kirolarekin
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Nola gelditu artikulazioen eta giharren higadura
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y mútxakurrak. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
Tabakoaren kalteak hezurduran
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
Gaixotasun periodontala: Hortz arazo bat baino gehiago
Hortz osasuna ezinbestekoa da pertsona baten ongizate orokorrerako.. Zoritxarrez, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encíbezala, lo que puede llevar al …
Bizkarrezurreko osasuna zaintzea: Haurren oinetakoen garrantzia eta podologoen esku-hartzea bizkarreko mina duten haurrentzat
mundu modernoan, osasun arazoak ez dira helduentzat soilik; aldi bakoitzean más, ez ginen ezagutuñbizkarreko mina duten erronkei aurre egitekoílotutakoak …
Fisioterapiaren eginkizun terapeutikoa orno-zutabean: Gaixotasunen eta Patologiaren Prebentzioa eta Tratamendua
Bizkarrezurra laguntza eskaintzen duen giza gorputzaren oinarrizko egitura da, mugikortasuna eta babesaón a la mébizkarrezur-jokoa. Hala ere, estiloa bezalako hainbat faktoregatik …
