Kuidas vältida aerutennisistide seljavigastusi
The lkádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. Sellest hoolimata, hay …
Mine sisu juurde
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Lihasrelaksantide kasutamise vastunäidustused
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el lihasvalu ja kontraktuuride ravi. Väga võimalik, et sul on võiíräägime igapäevaselt paljudest lihasrelaksantidest, nagu …
Harjutused selgroo tugevdamiseks
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Kuidas hoolitseda laste selja eest
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los málihtsalt väikeños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Kuidas hoolitseda oma selja eest spordiga
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Kuidas peatada liigeste ja lihaste kulumist
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múkoerad. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
Tubaka kahjustus luustikus
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
Periodontaalne haigus: Rohkem kui hambaprobleem
Hammaste tervis on inimese üldise heaolu jaoks ülioluline.. Kahjuks, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encínagu, lo que puede llevar al …
Seljaaju tervise eest hoolitsemine: Lastejalatsite tähtsus ja jalaarstide sekkumine seljavaluga laste puhul
kaasaegses maailmas, terviseprobleemid ei puuduta ainult täiskasvanuid; cada vez más, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
Füsioteraapia terapeutiline roll selgroos: Haiguste ja patoloogiate ennetamine ja ravi
Selgroog on inimkeha põhistruktuur, mis pakub tuge, movilidad y protección a la méseljamäng. Sellest hoolimata, debido a diversos factores como el estilo …
