La iliaka kresto estas anatomia strukturo situanta sur la supra limo de la koksa osto, ankaŭ konata kiel ilio. Ĉi tiu areo estas facile lokalizebla ĉar ĝi elstaras ĉe la fino.
La pelvo estas la centra areo de la korpo, kiu ligas la torson kun la kruroj. Sed krei la pelvon, vi bezonas koksajn ostojn, sacro kaj kokciko.
Ĉi tiuj du vortoj estas uzataj en anatomio por priskribi la areon situantan ĉe la supro de la ilio, kiu estas parto de la koksa osto.
Ĝi estas la supra marĝeno de la iliaka flugilo kiu etendiĝas al la rando de la pli granda pelvo.. Facile videbla ĉe viroj kaj virinoj.
La vertico de la vertico respondas al la korpo de la kvara lumba vertebro (L4). Lumba trapikiĝo estas farita super aŭ sub ĉi tiu vertebro.
Palpante la iliakan kreston, manoj devas esti metitaj ĉirkaŭ la gluteoj, kaj poste je la nivelo de la kvara lumba vertebro, ni povas trovi ostan procezon, kiu etendiĝas al la malsupra ekstremaĵo. Ĉi tiu osta strukturo situas ambaŭflanke de la kokso.
Indekso
Kiel lokalizi la iliakan kreston
La iliaka kresto enhavas grandan kvanton da osta medolo.. Ofte uzata por ĉerpi stamĉelojn en transplantado de osta medolo. Ĝi ankaŭ estas la plej granda fonto de ostaj grefoj uzataj en makzelovizaĝa kirurgio..
por vidi la diferencon, metu vian montran fingron sur la ripon kaj malsupreniru ĝis vi trovos la bulon.
La unua osto, kiu elstaras el la kokso, estas la pelvo, kaj la supra limo kiun ni perceptas estas la iliaka kresto. Ĉe la supro de la iliaka kresto, loko 3 fingroj malsupren.
Ni metos la malsupran randon de la stango kie finiĝas la tri fingroj, kiujn ni metis antaŭe.
Unufoje ni scias kie meti la ŝnuron, ni metas la velcro sur la fronton. Plibonigi la efikon de premo sur la zono, vi devas meti la zonon sur vian dorson sur la liton.
Ilia kresto funkcio
Krom la iliaka kresto grava ĉar ĝi estas parto de la anatomio de la ŝultra zono, ankaŭ plenumas la funkcion enmeti diversajn muskolojn en ĉi tiu areo. Ĉi tiuj muskoloj situas jene:
La oblikvoj majoro kaj minora kaj la transversa abdomeno enmetas antaŭe..
Koncerne la malantaŭon, la quadratus lumborum muskoloj enmetas ĉi tie, latissimus dorsi kaj lumbosakral.
Denove, tiu anatomia regiono estas grava ĉar ĝi estas kie abunda osta medolo estas stokita.
La iliaka kresto estas areo de osto, kiu enmetas plurajn muskolojn, do kiam tiuj muskoloj estas vunditaj aŭ inflamataj, ni povas trovi doloron en ĉi tiu areo ĉar ĝi estas kie ili konektas kun la osto.
En ĉi tiuj doloraj kazoj, la persono devus vidi kuraciston por determini kiuj muskoloj estas tuŝitaj kaj taksi ĉu estas ia damaĝo al la osta histo..
Kaŭzoj de iliaka kresto doloro
Muskola malforteco
Se la abdomenaj kaj malsupraj muskoloj estas tre malfortaj, la iliaka kresto povas esti tuŝita, precipe se vi ankaŭ estas tropeza.
Bato al la iliaka kresto.
Traŭmato de falo aŭ efiko vundas la ostojn, kaŭzante doloron kaj malkomforton.
Malbonaj pozoj aŭ gestoj.
Ili damaĝas la nervojn, la ligamentoj kaj muskoloj ĉirkaŭ la kokso. Ekzemple, ludante apartan sporton.
glutea vundo
La gluteaj muskoloj estas ligitaj al la iliaka hararo kaj ajna vundo povas etendiĝi al la kokso.
Lezo aŭ inflamo de la sakroiliaj artikoj.
Ĝi ankaŭ estas aligita al la iliaka kresto kaj videblas ajna speco de vundo en la malsupra dorso., abdomeno o ingles.
iliaka apofizito.
Ĝi estas ofta en adoleskantoj ĉar iliaj muskoloj kaj ostoj kreskas. Konsistas el tendenoj alkroĉitaj al ostoj, kiuj estas streĉaj kaj inflamaj.
iliolumbara sindromo
Inflamo aŭ ŝirado de la pelvaj ligamentoj, kaŭzante ingvenan doloron, pelvo, la koksoj, la dorso aŭ eĉ en la intimaj areoj. sportoj kiel teniso, golfo aŭ flugpilko, kiu povas esti kaŭzita de tordita pelvo kaj longedaŭra starado.
piroforma sindromo.
La piroforma muskolo situanta en la postaĵo estas implikita. Ĝi povas influi de la iliaka kresto ĝis la dorso de la kruro aŭ eĉ la piedo.
Traktado de doloro de iliaka kresto
Vi eble bezonos MR aŭ Rentgenradion de via kokso post vidi ortopedian kirurgon. Ĉi tiuj provoj povas helpi trovi la kaŭzon de pelva doloro.
La plej ofta traktado estas ripozo., aplikante glacion dum 15 minutoj tri fojojn tage, aplikante ĝin al la malsupra dorso kaj altigante la tuŝitan areon. Kontraŭinflamaj medikamentoj povas esti preskribitaj.
Iom milda streĉado povas helpi vin reakiri forton kaj flekseblecon.. Tamen, iliaka kresto doloro estas tre sentema kaj ĉi tiuj ekzercoj devas esti faritaj ĝuste por ne kaŭzi plian damaĝon. precipe se temas pri grandaj muskoloj kaj kun troa laboro por ĉio, kio implikas movi ilin, rehabilitado kaj fizika terapio devas esti faritaj sub la superrigardo de specialistoj.
Ĝi estas la supra marĝeno de la iliaka flugilo kiu etendiĝas al la rando de la pli granda pelvo.. Facile videbla ĉe viroj kaj virinoj.
La vertico de la vertico respondas al la korpo de la kvara lumba vertebro (L4). Lumba trapikiĝo estas farita super aŭ sub ĉi tiu vertebro.