Το σώμα μας μπορεί να υποφέρει ή να βιώσει μεγάλο αριθμό διαφορετικών θορύβων, όντας ένας από αυτούς αυτός που προέρχεται από το ρωγμές στο λαιμό. Λάβετε υπόψη ότι ο λαιμός αποτελείται από μια σειρά ενθυλακωμένων αρθρώσεων που έχουν υγρό μέσα.; και τη στιγμή που το διπλώνουμε τεντώνονται τα ίδια, δημιουργώντας ότι υπάρχει μια σειρά από αέριες φυσαλίδες που προκαλούν αυτόν τον θόρυβο.
Αυτά τα ρωγμές στο λαιμό μπορούν να δημιουργήσουν αυθόρμητα θόρυβο όταν μετακινείται η κεφαλή. παρ 'όλα αυτά, Μερικές φορές υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται πολύ συχνά πώς τρίζει ο λαιμός και οι άλλες αρθρώσεις τους, και υπό αυτή την έννοια υπάρχουν πολλές ανησυχίες για αυτό. είναι, πάνω από όλα, επικεντρώνονται στην προσπάθεια να ανακαλύψουν εάν πρόκειται για σοβαρό πρόβλημα ή εάν, Αντίστροφως, Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Δείκτης
Γιατί εμφανίζονται κροτίδες στο λαιμό?
Ο λαιμός αποτελείται από συνολικά επτά σπονδύλους, μεταξύ των οποίων υπάρχει διαχωρισμός με δίσκους.. Αυτοί οι σπόνδυλοι κινούνται μέσω των αρθρώσεων της όψης, Αυτά είναι υπεύθυνα για την κίνηση του κεφαλιού πάνω-κάτω, συν σου επιτρέπουν να γυρίσεις το κεφάλι σου.
Αυτές οι αρθρώσεις είναι κατάλληλα εγκλωβισμένες σε αρθρικό υγρό., που η λειτουργία τους δεν είναι άλλη από το να τα λιπαίνει. Αυτό είναι ένα ρευστό που περιέχει αέριο, οπότε όταν κινούνται οι αρθρώσεις, παράγονται φυσαλίδες που όταν εκραγούν εκπέμπουν ρωγμές στο λαιμό.
ο ρωγμές στο λαιμό είναι πιο κοινά από όσο νομίζετε, αλλά κυρίως γίνονται τη στιγμή που πραγματοποιούνται ξαφνικές ή γρήγορες κινήσεις. Ακούγονται εύκολα γιατί οι αρθρώσεις του λαιμού βρίσκονται σε περιοχή που είναι πολύ κοντά στα αυτιά. Ετσι, Είναι πολύ πιθανό ότι εάν υποφέρετε από ρωγμές στο λαιμό μπορείς να καταλάβεις ότι τα υποφέρεις απλά αφού θα τα ακούς τη στιγμή που θα κάνεις αυτού του είδους τις ξαφνικές κινήσεις με τον λαιμό σου.
Αιτίες που μπορεί να συμβάλλουν στο σκάσιμο του λαιμού
Ο λαιμός είναι μια περιοχή του σώματός μας που μπορεί να μας οδηγήσει σε κάποιο πρόβλημα κάποια στιγμή στη ζωή μας.. Μεταξύ των συμπτωμάτων που συνήθως εμφανίζονται σε αυτό είναι το ρωγμές στο λαιμό, αλλά και πόνο, αίσθημα έντασης, περιορισμός και πόνος με τις κινήσεις του κεφαλιού, και μούδιασμα ή αδυναμία στα άνω άκρα.
Συχνά, οι εντάσεις στον αυχένα μπορεί να προκαλέσουν άλλα προβλήματα, όπως πονοκεφάλους ή χρόνιο πόνο στον αυχένα ή στο κεφάλι.. Οι μυϊκές εντάσεις μπορεί να προκληθούν από άλλους παράγοντες και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα, όπως συμβαίνει με το άγχος της καθημερινότητας, κάνοντας μια καθιστική ζωή, κακή στάση του σώματος ή κακές συνήθειες ύπνου.
Μερικές από τις ζημιές που μπορεί να προκληθούν όταν ραγίσει ο λαιμός είναι οι παρακάτω:
- Είναι δυνατή η παραγωγή α τσιμπημένη νευρική ρίζα, με το πρόβλημα που μπορεί να συνεπάγεται αυτό.
- Θα μπορούσε να προκαλέσει α ρήξη αιμοφόρου αγγείου και κίνδυνος εγκεφαλικού.
- Το γεγονός αυτό ευνοεί την οστεοαρθρίτιδα..
- Μια άλλη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει είναι μυϊκή ένταση ή σύσπαση.
Σχετίζονται με κάποια ασθένεια;?
Αρχικά, λάβετε υπόψη ότι το ρωγμές στο λαιμό είναι φυσιολογικά και, πρώτα, δεν προκαλούν βλάβη ή πρόβλημα υγείας. παρ 'όλα αυτά, ναι, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένα προβλήματα στις αρθρώσεις μπορεί να ξεκινήσουν με θορύβους κατά την κίνηση του λαιμού ή του κεφαλιού.
Σε περιπτώσεις που οι ρωγμές ακούγονται με ενισχυμένο τρόπο, μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι είναι ένα σύμπτωμα που προβλέπει πόνο και βλάβη στις αρθρώσεις όπως η αρθρίτιδα.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να κάνουν το λαιμό τους να ραγίζει, καθώς αυτό τους βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και τις εντάσεις. παρ 'όλα αυτά, το γεγονός να κάνεις κινήσεις που υπονοούν ότι ο λαιμός τοποθετείται σε ξαφνικές ή ακραίες θέσεις, και κυρίως η εφαρμογή βίας για να προκληθεί σκόπιμα η ρωγμές στο λαιμό εγκυμονεί μια σειρά σημαντικών κινδύνων.
Άλλα συμπτώματα
Αν το ρωγμές στο λαιμό συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα όπως αίσθημα καύσου; κράμπες; παράλυση σε ένα από τα δύο χέρια; προβλήματα κατάποσης; διπλή όραση; ζάλη και/ή λιποθυμία; πονοκέφαλο; μυϊκή δυσκαμψία; ο εμετός, Συνιστάται να αφεθείτε στα χέρια ενός ειδικού, καθώς θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα μιας από τις σχετικές ασθένειες που βλέπουμε παρακάτω:
Συναφείς ασθένειες
Μεταξύ των ασθενειών που μπορεί να συσχετιστούν με ρωγμές στο λαιμό, συνοδεύεται από άλλα από τα αναφερόμενα συμπτώματα, βρίσκουμε τα εξής:
- Παράλυση
- Derrame εγκεφαλική
- Αρθρίτιδα και άλλα εκφυλιστικά προβλήματα αυχένα
- χρόνιος πόνος στον αυχένα
Πώς να ανακουφίσετε την ένταση χωρίς να ραγίσετε τον λαιμό σας
Αν είσαι από τα άτομα που έχουν τη συνήθεια να προκαλούν ρωγμές στο λαιμό να προσπαθήσει να εκτονώσει την ένταση, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να σταματήσεις να το κάνεις και, αντι αυτου, πηγαίνετε σε φυσιοθεραπευτή ή οστεοπαθητικό για να πραγματοποιήσετε αυτού του είδους τους ελιγμούς με ασφάλεια.
στην πραγματικότητα, είναι πολύ καλύτερο να ανακουφιστείτε από την ένταση εκτελώντας απαλές διατάσεις στον αυχένα. Αποτυγχάνοντας αυτό, μπορείτε να επιλέξετε άλλες δραστηριότητες όπως ο βελονισμός, γιόγκα και ακόμη και λήψη συμπληρωμάτων που βελτιώνουν τις αρθρώσεις, χωρίς να ξεχνάμε ότι στη διατροφή μπορούν να προστεθούν τροφές πλούσιες σε Ωμέγα 3.
παρ 'όλα αυτά, σε περίπτωση που διαπιστώσετε ότι έχετε ρωγμές στο λαιμό μαζί με οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, πηγαίνετε στο γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να σας αναλύσει εάν πρόκειται για πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας.
Είναι σημαντικό, Ετσι, ότι αποφύγετε να ραγίσετε το λαιμό σας, αφού θα γινόταν μια πράξη αρνητική για την υγεία των σπονδύλων.