Eine degenerative Bandscheibenerkrankung ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn eine oder mehrere Bandscheiben in der Wirbelsäule an Kraft verlieren.. Es ist ein fortschreitender Zustand, der im Laufe der Zeit aufgrund von Abnutzung oder Verletzung der Bandscheiben in der Wirbelsäule auftritt., verursacht Schmerzen.
Die Bandscheiben wirken als Stoßdämpfer zwischen den Rückenwirbel. Diese helfen, Ihren Rücken flexibel zu halten, damit es sich bewegen und biegen kann. Wenn die Person altert, kann Gebrauchsspuren aufweisen, beginnen sogar zusammenzubrechen und die Mobilität zu verlieren.
Eine degenerative Bandscheibenerkrankung kann sich mit der Zeit verschlimmern. In einigen Fällen kann es zu leichten oder starken Schmerzen kommen, die Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen können.
Dieser Zustand kann beginnen, sich zwischen den 30 und 40 Jahre, und verschlechtert sich dann allmählich.
Index
Was verursacht degenerative Bandscheibenerkrankungen?
Degenerative Bandscheibenerkrankungen werden hauptsächlich durch Abnutzung der Bandscheiben verursacht. Wenn du alt wirst, Scheiben trocken, verliert seine Elastizität. Dies bedeutet weniger Polsterung zwischen den Wirbeln.. Folglich, kann Stöße nicht mit der gleichen Effizienz absorbieren, Schmerzen in der Wirbelsäule verursachen.
Dieser Zustand kann auch durch alltägliche Bewegungen oder kleinere Verletzungen im Laufe der Jahre verursacht werden., kleine Risse in der Außenwand, Nerven enthalten und schmerzhaft werden.
Andere wahrscheinliche Ursachen, enthalten:
- Unfall
- Übergewicht oder Fettleibigkeit
- Bewegungsmangel
Was sind die Symptome?
Eine Person mit degenerativer Bandscheibenerkrankung fühlt sich wahrscheinlich stechende oder ständige Schmerzen im Rücken und Nacken. Die Symptome hängen davon ab, wo sich die schwache Bandscheibe genau befindet, so kann der schmerz:
- Auf Beine und Gesäß ausdehnen
- Am Hals erscheinen und bis zum Arm ausstrecken
- Verbesserung beim Positionswechsel oder Liegen
- Wird nach dem Verdrehen schlimmer, aufstehen oder beugen
- Erhöhung nach dem Sitzen
- Mit Unterbrechungen präsent und kann von einigen Tagen bis zu einigen Monaten dauern
Menschen mit degenerativer Bandscheibenerkrankung können nach dem Gehen oder Sport weniger Schmerzen haben. Die degenerative Diskopathie es kann auch zu einer Schwächung der Beinmuskulatur führen, sowie Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Armen oder Beinen.
Wie wird es diagnostiziert?
Der Arzt kann eine Röntgenaufnahme oder ein MRT anordnen (RM) um Knochen- oder Nervenschäden in der Nähe zu erkennen, der Wirbelsäule. MRT kann helfen, degenerative Bandscheibenerkrankungen zu erkennen.
Bei einer körperlichen Untersuchung, Ihre Wirbelsäule wird auf Anzeichen der Erkrankung untersucht, zum Beispiel, Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, zu gehen oder sich zu beugen, um die Bewegungen zu sehen, die den Schmerz verursachen..
Was ist die Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen??
Ziel der Behandlung ist es, Schmerzen zu lindern und weitere Schäden zu stoppen.. Verfahren zur Linderung degenerativer Bandscheibenerkrankungen, je nach Symptomen und Schwere der Erkrankung, kann einige der folgenden beinhalten 5 Optionen:
1. Medikamente
Die Verwendung von Schmerzmitteln wie z Aspirin und Ibuprofen helfen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu verringern. Beide Medikamente können in Kombination mit anderen Medikamenten Nebenwirkungen haben..
Wenn der Schmerz anhält, der Arzt kann ein stärkeres Medikament verschreiben. Nichtsdestotrotz, sollte mit Vorsicht verwendet werden, da Abhängigkeitsrisiko besteht und nur bei starken Schmerzen angewendet werden sollte.
Steroidinjektion gilt als starkes Schmerzmittel, Schwellungen und Entzündungen. Diese wird im Epiduralraum des Rückens angewendet, um das Rückenmark, oder direkt am Nerv oder Muskel.
Auch eine degenerative Bandscheibenerkrankung kann zu Muskelkrämpfen führen. Ihr Arzt kann Medikamente vorschlagen, um sie zu lindern..
2. Wärme- oder Kältetherapie
Um die Schmerzen einer beschädigten Bandscheibe zu lindern, kalte Kompressen können verwendet werden. Wärmepackungen können Entzündungen reduzieren, die Schmerzen verursachen.
3. Physiotherapie
Mit Hilfe eines Therapeuten, sollte sein Führen Sie spezifische Bewegungen aus, die helfen, Ihre Nacken- und Rückenmuskulatur zu stärken und zu entspannen, während die Schmerzen gelindert werden. Im Laufe der Zeit, Besserung der Schmerzen wird bemerkt, Gesamthaltung und Beweglichkeit.
Physiotherapie, in Kombination mit Schmerzmitteln ausreichend zur langfristigen Linderung, In den meisten Fällen.
4. Übungen für degenerative Bandscheibenerkrankungen
Bewegung ist für die allgemeine Gesundheit notwendig, aber vor allem bei Rückenschmerzen. Es ist normal, vor Schmerzen versucht zu sein, sich hinzulegen. Eine eingeschränkte Mobilität kann jedoch das Risiko von erhöhen:
- Schmerzen verstärken
- Reduzieren Sie die Flexibilität des Rückens
- Muskeltonus reduzieren
- Bildung von Blutgerinnseln in den Beinen
- deprimieren
Übungen ergänzen andere Behandlungen für degenerative Bandscheibenerkrankungen, Stärkung der Muskulatur um geschädigte Bandscheiben. Es erhöht auch die Durchblutung und verbessert schmerzhafte Schwellungen., sowie die Erhöhung der Sauerstoff- und Nährstoffmenge im betroffenen Bereich.
Es ist wichtig, sich vor dem Training zu dehnen. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga ist perfekt als Behandlung von Rückenschmerzen. Was ist mehr, Bei regelmäßigem Üben erhältst du die zusätzlichen Vorteile von erhöhter Flexibilität und Kraft. Eine tägliche Yoga-Routine, kann Rückenarbeit und Nackenschmerzen lindern.
5. Operation
Eine weitere angewandte Operationstechnik ist Spondylodese, zusammenführen (dauerhaft verbinden) die Knochen der Wirbelsäule nach Entfernung der Bandscheibe. Er kann auch empfehlen, die abgenutzte Bandscheibe vollständig durch eine künstliche Kunststoff- und Metallscheibe zu ersetzen..
Allgemeine Prognose
Keine Behandlung oder Therapie, degenerative Bandscheibenerkrankungen können fortschreiten und mehr Symptome verursachen. Obwohl eine Operation eine Option für diese Krankheit ist, wir müssen andere weniger invasive Behandlungen und Therapien ausschöpfen, die genauso nützlich und viel billiger sein können.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Behandlungsmöglichkeiten für degenerative Bandscheibenerkrankungen., das kann Ihnen helfen, aktiv und schmerzfrei zu bleiben.