Hoftebenskammen er en anatomisk struktur placeret på den øverste kant af hoftebenet, også kendt som ilium. Dette område er let at lokalisere, fordi det stikker ud for enden.
Bækken er det centrale område af kroppen, der forbinder torsoen med benene. Men at skabe bækkenet, du har brug for hofteben, korsbenet og halebenet.
Disse to ord bruges i anatomi til at beskrive det område, der er placeret i toppen af ilium, som er en del af coxal-knoglen.
Det er den overordnede margin af hoftebensvingen, der strækker sig til kanten af det større bækken.. Let mærkbar hos både mænd og kvinder.
Toppunktet af vertexet svarer til kroppen af den fjerde lændehvirvel (L4). En lumbalpunktur udføres over eller under denne hvirvel.
Palpering af hoftekammen, hænder skal placeres omkring balderne, og derefter på niveau med den fjerde lændehvirvel, vi kan finde en knogleproces, der strækker sig mod underekstremiteten. Denne knoglestruktur er placeret på begge sider af hoften.
Indeks
Sådan finder du hoftekammen
Hoftebenskammen indeholder en stor mængde knoglemarv.. Almindeligvis brugt til at udvinde stamceller i knoglemarvstransplantationer. Det er også den største kilde til knogletransplantationer, der bruges til kæbekirurgi..
at se forskellen, læg din pegefinger på ribben og gå ned, indtil du finder klumpen.
Den første knogle, der stikker ud fra hoften, er bækkenet, og den overordnede grænse, som vi opfatter, er hoftekammen. På toppen af hoftekammen, placere 3 fingrene ned.
Vi placerer den nederste kant af stangen, hvor de tre fingre, som vi placerede tidligere, slutter.
Når vi ved, hvor vi skal sætte snoren, vi sætter velcroen på forsiden. For at forbedre effekten af tryk på bæltet, du skal placere bæltet på ryggen på sengen.
Iliac crest funktion
Ud over at hoftekammen er vigtig, fordi den er en del af skulderbæltets anatomi, opfylder også funktionen med at indsætte forskellige muskler i dette område. Disse muskler er placeret som følger:
De obliques major og minor og transversus abdominis indsætter anteriort..
Hvad angår bagenden, quadratus lumborum musklerne indsættes her, latissimus dorsi og lumbosakral.
Igen, denne anatomiske region er vigtig, fordi det er der, der opbevares rigelige mængder knoglemarv.
Hoftebenskammen er et knogleområde, der indsætter flere muskler, så når disse muskler er skadet eller betændt, vi kan finde smerter i dette område, fordi det er der, de forbinder med knoglen.
I disse smertefulde tilfælde, personen bør søge læge for at fastslå, hvilke muskler der er ramt og vurdere, om der er skader på knoglevævet.
Årsager til iliac crest smerte
Muskelsvaghed
Hvis mave- og lændmusklerne er meget svage, hoftekammen kan være påvirket, især hvis du også er overvægtig.
Et slag mod hoftekammen.
Traumer fra et fald eller stød skader knoglerne, forårsager smerte og ubehag.
Dårlige arbejdsstillinger eller fagter.
De skader nerverne, ledbåndene og musklerne omkring hoften. For eksempel, når man dyrker en bestemt sport.
gluteal skade
Glutealmusklerne er fastgjort til hoftehåret, og enhver skade kan strække sig til hoften.
Skade eller betændelse i sacroiliacaleddene.
Den er også fastgjort til hoftekammen og enhver form for skade i lænden kan ses., mave eller ingles.
iliac apophysitis.
Det er almindeligt hos unge, fordi deres muskler og knogler vokser. Består af sener knyttet til knogler, der er spændte og betændte.
iliolumbar syndrom
Betændelse eller overrivning af bækkenets ledbånd, forårsager lyskesmerter, bækken, hofterne, ryggen eller endda i de intime områder. sportsgrene som tennis, golf eller volleyball, som kan være forårsaget af et snoet bækken og langvarig stående.
piriformis syndrom.
Piriformis-musklen placeret i baldeområdet er involveret. Det kan påvirke fra hoftekammen til bagsiden af benet eller endda foden.
Behandling af smerter i iliaca crest
Du kan få brug for en MR eller røntgen af din hofte efter at have set en ortopædkirurg. Disse tests kan hjælpe med at finde årsagen til bækkensmerter.
Den mest almindelige behandling er hvile., påføring af is under 15 minutter tre gange om dagen, påføre det på lænden og hæve det berørte område. Anti-inflammatorisk medicin kan ordineres.
Lidt blid udstrækning kan hjælpe dig med at genvinde styrke og fleksibilitet.. alligevel, iliac crest smerte er meget følsom, og disse øvelser skal udføres korrekt for ikke at forårsage yderligere skade. de anses for at være førstevalgs terapeutiske regimer ved behandling af perifere smerter med en neuropatisk komponent, rehabilitering og fysioterapi bør udføres under tilsyn af specialister.
Det er den overordnede margin af hoftebensvingen, der strækker sig til kanten af det større bækken.. Let mærkbar hos både mænd og kvinder.
Toppunktet af vertexet svarer til kroppen af den fjerde lændehvirvel (L4). En lumbalpunktur udføres over eller under denne hvirvel.