Sut i osgoi anafiadau cefn mewn chwaraewyr tennis padlo
Mae'r pádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. Serch hynny, hay …
Neidio i'r cynnwys
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Contraindicaciones de usar relajantes musculares
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el trin poen yn y cyhyrau a chyfangiadau. Es muy posible que hayas oído hablar de muchos relajantes musculares a diario, o ystyried hynny …
Ymarferion i gryfhau'r asgwrn cefn
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Sut i ofalu am gefnau plant
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los mádim ond bachños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Sut i ofalu am eich cefn gyda chwaraeon
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Sut i atal traul y cymalau a'r cyhyrau
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múcwn. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
Difrod tybaco yn y sgerbwd
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
La Enfermedad Periodontal: Más que un Problema Dental
La salud dental es esencial para el bienestar general de una persona. Desafortunadamente, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encífel, lo que puede llevar al …
Gofalu am Iechyd Sbinol: Pwysigrwydd Esgidiau Plant ac Ymyrraeth Podiatryddion i Blant â Phoen Cefn
yn y byd modern, nid yw problemau iechyd yn gyfyngedig i oedolion; bob tro más, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
Rôl Therapiwtig Ffisiotherapi yn y Golofn Fertebraidd: Atal a Thrin Anhwylderau a Phatholegau
La columna vertebral es una estructura fundamental en el cuerpo humano que proporciona soporte, movilidad y protección a la mégêm asgwrn cefn. Serch hynny, debido a diversos factores como el estilo …
