A la hora de hablar de la spondylolysis a'r spondylolisthesis mae'n arferol bod amheuon yn eu cylch, cael pobl nad ydynt yn gwybod sut i wahaniaethu rhwng y rhain. Mewn gwirionedd, mae'r rhain yn ddau batholeg sy'n gysylltiedig â'i gilydd yn rheolaidd., ac mae hynny fel arfer yn effeithio ar y rhanbarth lumbosacral. La espondilolistesis es el llithro un fertebra dros un arall, ymlaen fel arfer.
Esta se puede acompañar de la spondylolysis, sef diffyg undeb neu doriad rhan o fertebra achos dirywiol, cynhenid neu drawmatig sy'n achosi ansefydlogrwydd. Pan ddarganfyddir dadleoli oherwydd ei fod yn spondylolisthesis heb spondylolysis, dylai fod, fel arfer, i anhwylderau dirywiol.
Se habla de spondylosis pan fydd rhwyg yn digwydd yn lamina'r fertebra. Mae rhai pobl yn cael eu geni gyda'r anaf hwn.; ac mae eraill yn ei ddatblygu o ganlyniad i'r straen y mae eu fertebra yn ei ddioddef wrth ymarfer camp lle mae asgwrn cefn yn cael ei ymestyn a'i gylchdroi'n sydyn.; neu oherwydd bod trawma uniongyrchol.
Mynegai
Achosion
Mae'r spondylolysis gall gael ei achosi gan nam geni yn yr asgwrn cefn, sydd fel arfer yn ymddangos ychydig flynyddoedd ar ôl genedigaeth; trawma acíwt i'r cefn; amodau dirywiol yr asgwrn cefn; neu oherwydd gorestyniad cronig yn y cefn sydd wedi'i achosi gan rai gweithgareddau chwaraeon.
Se habla de spondylolisthesis pan fo dadleoliad fertebra mewn perthynas â'r un isaf. Gall y briw hwn gael ei achosi gan spondylosis cysylltiedig; neu oherwydd osteoarthritis rhyng-apophyseal, heb fod yn anghenrheidiol cael egwyl.
Yn digwydd rhwng pumed asgwrn y rhanbarth meingefnol, yn y fertebra meingefnol fel y'i gelwir, a'r asgwrn cyntaf yn yr ardal sacral (pelfis). Yn aml oherwydd annormaledd cynhenid yn yr ardal hon o'r asgwrn cefn neu anaf sydyn, gyda thrawma acíwt. Se pueden diferenciar dau fath o spondylolisthesis, beth yw'r canlynol:
- Anterolistesis. Yn yr achos hwn, mae'r fertebra uchaf yn symud ymlaen ar y fertebra isaf..
- Retrolisthesis. Mae'n digwydd pan fydd y fertebra uchaf yn symud yn ôl ar y fertebra isaf..
Symptomau
Nid oes rhaid i spondylosis ddangos symptomau, gan y gallwn ddod o hyd i sefyllfaoedd lle mae toriad heb ddadleoli. Yr eiliad y mae dadleoli yw pan fydd y symptomau'n dechrau ymddangos.
Mewn unrhyw achos, Rhaid cymryd i ystyriaeth bod symptomau spondylolisthesis yn dibynnu ar y graddau y canfyddir y briw., pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes graddau:
- Gradd 1. Dadleoli llai na 25%.
- Gradd 2. Dadleoliad rhwng a 25 ac a 50%.
- Gradd 3. Dadleoliad rhwng a 50 ac a 75%.
- Gradd 4. Dadleoliad yn fwy na 75%.
Yn gyffredinol, Graddau 1 a 2 nid ydynt fel arfer yn achosi poen cefn neu lumbago; tra pan fydd mwy o ddadleoliad yn digwydd, fel mewn graddau 3 a 4, es posible que se llegue a provocar una cywasgu nerfau neu sciatica, yr hyn sy'n achosi:
- Rigidez
- Tensiwn cyhyrau
- Tynerwch yn ardal y fertebra anafedig
- Poen, fferdod neu goglais yn y cluniau a'r pen-ôl
- gwendid coesau
Tratamiento de la espondilolistesis
Bydd trin spondylolysis a spondylolisthesis yn dibynnu i raddau helaeth ar ddadleoliad yr asgwrn cefn a graddau hyn.. Yn y mwyafrif helaeth o achosion, mae pobl yn gwella drwy fynd at osteopath neu ffisiotherapydd; a dilyn eu hargymhellion ar ymarferion ymestyn a chryfhau y dylent eu perfformio bob dydd.
Dim ond yn yr achosion mwyaf difrifol, lle mae cywasgu nerf cryf yn digwydd, mae angen llawdriniaeth i asio'r fertebra. Yng ngweddill yr achosion, defnyddir y triniaethau canlynol:
Cais rhew neu wres
Un o'r opsiynau triniaeth ar gyfer spondylolisthesis a spondylolysis yw troi at ddull sy'n effeithiol iawn wrth ddelio â gwahanol fathau o broblemau., como es la cais rhew neu wres, a ddefnyddir yn gyffredin i leihau poen lleol.
Yn gyffredinol, Argymhellir defnyddio rhew i leddfu poen neu anghysur yn syth ar ôl gwneud y gweithgaredd yr achoswyd y boen ynddo. Argymhellir defnyddio gwres, am ei ran, i ymlacio cyhyrau yn effeithiol i hyrwyddo llif aer ac amgylchedd iachau. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 munudau yn barhaus.
Ffisiotherapi
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la ffisiotherapi. Yn yr achos hwn, argymhellir ymestyn., gan ddechrau gyda llinyn y gar yn ymestyn a symud ymlaen dros amser.
yn ychwanegol, dylid rhoi sylw arbennig i ymestyn y hamstrings ddwywaith y dydd er mwyn lleddfu tensiwn yn y cefn isaf. Bydd y gweithiwr proffesiynol yn dadansoddi pob achos penodol i ddylunio rhaglen ymarfer corff sydd dan reolaeth ac y gellir ei chynyddu'n raddol wrth i amser fynd heibio..
Mae troi at weithiwr proffesiynol yn opsiwn gwych yn yr holl sefyllfaoedd hyn., gan y byddwch yn gallu asesu pob achos penodol a dylunio triniaeth ffisiotherapi a allai fod yn fwyaf addas i alluogi'r claf i ddatrys ei broblem cyn gynted â phosibl a chyda'r effeithlonrwydd mwyaf.
trin â llaw
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la trin â llaw, lle bydd gwaith ffisiotherapyddion yn cael ei ymddiried ond hefyd osteopathiaid a gweithwyr iechyd proffesiynol eraill sydd wedi cael hyfforddiant priodol ar ei gyfer. Trwy'r dechneg hon bydd yn bosibl lleihau poen trwy symud cymal poenus y camweithrediad.
Mae'n rhaid i chi fod yn ymwybodol hynny wrth i'r blynyddoedd fynd heibio ac amser fynd heibio, mae'r gromlin arglwyddotig yn dwysáu, Felly, mae'n hanfodol cynnal triniaethau ffisiotherapi ynghyd ag ymarfer corff dyddiol., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.