Naše tělo může trpět nebo zažívat velké množství různých zvuků, být jedním z nich ten, který pochází z praskliny v krku. Mějte na paměti, že krk je tvořen řadou zapouzdřených kloubů, které mají uvnitř tekutinu.; a ve chvíli, kdy to složíme, jsou ty samé natažené, generuje, že existuje řada plynných bublin, které způsobují tento hluk.
Tyto praskliny v krku při pohybu hlavy mohou spontánně generovat hluk. Nicméně, někdy jsou lidé, kteří velmi často cítí, jak jim skřípe krk a další klouby, a v tomto smyslu je zde mnoho obav. to je, především, soustředí se na to, aby zjistili, zda se jedná o vážný problém nebo zda, Naopak, Není třeba se obávat.
Index
Proč dochází k praskání v krku?
Krk je tvořen celkem sedmi obratli, mezi kterými je oddělení ploténkami.. Tyto obratle se pohybují fasetovými klouby, ty jsou zodpovědné za pohyb hlavy nahoru a dolů, navíc vám umožní otočit hlavu.
Tyto klouby jsou správně zapouzdřeny v synoviální tekutině., jejichž funkcí není nic jiného než je mazat. Jedná se o kapalinu obsahující plyn, takže když se klouby pohybují, vznikají bubliny, které když explodují, emitují praskliny v krku.
The praskliny v krku jsou častější, než si myslíte, ale především se odehrávají v okamžiku, kdy jsou prováděny náhlé nebo rychlé pohyby. Jsou snadno slyšitelné, protože krční klouby jsou v oblasti, která je velmi blízko uší. Tím pádem, Je velmi pravděpodobné, že pokud trpíte praskliny v krku můžete si uvědomit, že je trpíte jednoduše proto, že jim budete naslouchat v okamžiku provádění tohoto typu náhlých pohybů s krkem.
Příčiny, které mohou přispět k praskání krku
Krk je oblast našeho těla, která nás může vést k tomu, že v určité fázi našeho života trpíme nějakým problémem.. Mezi příznaky, které se u něj obvykle objevují, patří praskliny v krku, ale i bolest, pocit napětí, omezení a bolest při pohybech hlavy, a necitlivost nebo slabost v horních končetinách.
Napětí v krku může často způsobit další problémy, jako jsou bolesti hlavy nebo chronické bolesti krku nebo hlavy.. Svalové napětí může být způsobeno jinými faktory a zhoršit příznaky, jako je tomu u stresu každodenního života, vést sedavý život, špatné držení těla nebo špatné spánkové návyky.
Některá poškození, která mohou být způsobena prasknutím krku, jsou následující:
- Je možné vyrobit a sevřený nervový kořen, s problémem, který to může znamenat.
- Mohlo by to způsobit a trhlina v krevní cévě a riziko mrtvice.
- Tento fakt podporuje osteoartrózu..
- Další škoda, kterou může způsobit, je svalové napětí nebo kontraktura.
Mají souvislost s nějakou nemocí??
Pro začátek mějte na paměti, že praskliny v krku jsou normální a, První, nezpůsobují žádnou újmu ani žádný zdravotní problém. Nicméně, ano, je třeba vzít v úvahu, že některé kloubní problémy mohou začít zvuky při pohybu krku nebo hlavy.
V případech, kdy jsou praskliny slyšet zesíleným způsobem, můžeme zjistit, že je to symptom, který předvídá bolest a poškození kloubů, jako je artritida.
Existuje mnoho lidí, kteří mají ve zvyku, že jim praská krk, protože jim to pomáhá při zmírňování stresu a napětí. Nicméně, skutečnost, že děláte pohyby, které znamenají, že krk je umístěn v náhlých nebo extrémních polohách, a zejména použití síly k úmyslnému vyprovokování praskliny v krku nese řadu významných rizik.
Jiné příznaky
Pokud praskliny v krku jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je pocit pálení; křeče; ochrnutí jedné ze dvou paží; problémy s polykáním; dvojité vidění; závratě a/nebo mdloby; bolest hlavy; svalová ztuhlost; zvracení, Doporučuje se svěřit se do rukou odborníka, protože by to mohl být příznak některé z přidružených nemocí, které vidíme níže:
Přidružené nemoci
Mezi onemocnění, která mohou být spojena s praskliny v krku, doprovázené dalšími uvedenými příznaky, najdeme následující:
- Ochrnutí
- Derrame cerebral
- Artritida a další degenerativní problémy krku
- chronická bolest krku
Jak uvolnit napětí, aniž byste si zlomili krk
Pokud patříte k lidem, kteří mají ve zvyku provokovat praskliny v krku pokusit se uvolnit napětí, nejlepší je přestat to dělat a, namísto, jděte k fyzioterapeutovi nebo osteopatovi, aby tento typ manévrů bezpečně provedl.
Ve skutečnosti, mnohem lepší je uvolnit napětí jemným protažením krku. Pokud se to nepodaří, můžete se rozhodnout pro jiné aktivity, jako je akupunktura, jóga a dokonce užívání doplňků, které zlepšují klouby, aniž bychom zapomněli, že potraviny bohaté na Omega mohou být přidány do stravy 3.
Nicméně, v případě, že zjistíte, že máte praskliny v krku spolu s některým z výše uvedených příznaků, zajděte co nejdříve ke svému lékaři, aby mohl analyzovat, zda se nejedná o vážnější zdravotní problém.
To je důležité, Tím pádem, že vyvarujte se prasknutí krku sami, protože by se stal činem, který je negativní pro zdraví obratlů.