Když mluvíme o bolesti v kříži máme na mysli jeden z nejčastějších důvodů, proč se konají konzultace v oboru traumatologie, Kromě nejčastější příčiny omezení v denní aktivitě u osob starších let 40 let. The ústřel Jde o bolest, která má původ v bederní oblasti., to znamená, v dolní části zad, a že se může stát velkým problémem kvůli bolesti, kterou způsobuje, a nedostatečné pohyblivosti, kterou může způsobit u osoby, která ji trpí.
Index
Jaký je rozdíl mezi lumbago a ischias?
Je důležité vědět, jak mezi nimi rozlišovat lumbago a ischias. Zatímco v případě bolesti v kříži je bolest zcela soustředěna v bederní oblasti, aniž by došlo k určitému ozáření v jiných částech těla, v případě ischias Je to bolest dolní části zad způsobená podrážděním nervového kořene v této oblasti a vyzařuje do jiných oblastí těla., jako je oblast hýždí nebo dolních končetin.
Příčiny bolesti v kříži
Pokud jde o bolesti v kříži, Je nutné znát příčiny, které ji mohou způsobit, a to je v 50% z příležitostí mají svůj původ v kontraktury nebo degenerativní změny bederní páteře, a odeslat v přibližném časovém období mezi nimi 7 a 10 dní. Typ bolesti dolní části zad, který trvá méně než 6 týdnů se nazývá akutní bolest v kříži.
může mluvit o subakutní bolesti v kříži v těch případech, kdy se vyvíjí v době 6 A 12 týdnů, zatímco se má za to, že čelíme a chronická bolest dolní části zad když 12 týdny dlouhé. V těchto případech je nezbytná studie s doplňkovými testy, které nám mohou pomoci najít příčiny patologie..
proto je důležité vědět, jak se vypořádat s tímto problémem, který může způsobit tolik bolesti a nepohodlí u těch, kteří jím trpí, bolest v kříži může být způsobena různé změny v anatomických strukturách bederní oblasti páteře, probíhat v obratlích, vazy, svalstvo, meziobratlové ploténky, fasetové spoje, atd..
K rozlišení původu bolesti v kříži, lze rozdělit do dvou, Které jsou následující:
Lumbago mechanické
The mechanické lumbago přichází kvůli muskuloskeletální dysfunkci v lumbosakrální páteři, což způsobuje funkční nebo strukturální změny:
- Herniované ploténky.
- Skolióza.
- spondylolýza / Spondylolistéza
- Traumatické nebo patologické zlomeniny obratlů (osteoporóza nebo metastázy)
- segmentová nestabilita (spondyloartróza)
- Syndrom hlubokého gluteálního prostoru (pyramidální syndrom)
- stenóza kanálu / Estenóza foraminální
Nemechanické bolesti v kříži
The nemechanické bolesti dolní části zad je méně častý a původ může být dán tím:
- onemocnění kostí
- Zánětlivá onemocnění
- oběhové poruchy
- neuropatická bolest
- infekční spondylitida
- Viscerální
- Nádory
příznaky bolesti dolní části zad
Hlavním příznakem bolesti dolní části zad je bolest. Když je tato bolest v dolní části zad mechanický původ, který se vyznačuje tím, že se značně zvyšuje při fyzické aktivitě a který se snižuje při odpočinku, analgeticko-protizánětlivá léčba, a postupné zvyšování aktivity. Nestává se často, aby bolesti v kříži způsobovaly poruchy při usínání, i když v některých případech může zcela bránit pohodlí spánku.
Pokud jde o a nemechanické bolesti dolní části zad objevují se ranní bolesti a poruchy spánku. V těchto typech případů, odpočinek obvykle ke zlepšení pacienta nestačí, a diagnostika je nezbytná pro správnou léčbu zranění.
Diagnóza bolesti dolní části zad
Pro stanovení správné diagnózy lumbago, Je nutné mít podrobnou anamnézu prostřednictvím a kompletní fyzikální vyšetření.
Za tímto účelem bude sledována klinická anamnéza, zkoumá se osobní anamnéza a probíhající patologie., kromě toho, že identifikuje příčiny bolesti a musí rozlišovat mezi bolestí v kříži a lumboischias, kromě kontrastu různých proměnných, jako je vývoj bolesti.
Během fyzikálního vyšetření je pacient posouzen., s aspekty, jako je typ chůze, posturální postoj a funkční omezení. Aktivní mobilita bude muset být posouzena na všech úrovních, kromě vyhodnocení možného poškození kořenů, provádět zkoušky prodloužení kořene a změny pevnosti, atrofie nebo změny v reflexech.
Léčba bolesti dolní části zad
Léčba bolesti v kříži může být konzervativní nebo chirurgické. Při výběru jednoho nebo druhého je klíčové vzít v úvahu patologii, která je spouští, stejně jako intenzitu a trvání bolesti, protože chirurgická operace se provádí, když je patologie a ischias nebo bederní kýla.
V zásadě, bolest v kříži se obvykle léčí léky proti bolesti, protizánětlivé a svalové relaxanty, s podporou aktivní pohybové rehabilitace. V tomto případě, Na rozdíl od toho, co si možná myslíte, je třeba se vyvarovat absolutního klidu na lůžku a také pasivních manévrů, špatné posturální návyky, snižování tělesné hmotnosti a kouření. Podobně, je nutné udržovat adekvátní efektivní svalový tonus zad, beder a břicha, aby se předešlo opětovnému návratu do stejného problému.
V závislosti na délce procesu a jeho intenzitě, stejně jako recidivu potíží a při selhání konzervativní léčby, může být nutné zvolit chirurgickou léčbu.
Za druhé, Existují různé sportovní aktivity, které se doporučují, abyste byli schopni účinně bojovat s bolestmi zad.. začít, Je vhodné na procházku s cílem podpořit zotavení z lumbago, ale i praxe plavání a jóga. Je to doporučeno, v každém případě, uchýlit se ke službám odborníků, kteří mohou nabídnout vhodné rady a indikace, aby byli schopni se s tímto zdravotním problémem vypořádat.
V každém případě je nutné léčit patologii zvláštním a osobním způsobem., Kromě uvedení různých cvičení, které lze provádět doma, aby se vypořádal s bolestmi zad, které mohou způsobit značné problémy a bolesti.. V určitých případech může také naznačovat používání bederních pásů pro zotavení lumbaga.