A termoterapia o a terapia di u calore pò furnisce assai benefici curativi per diversi tipi di dolore. Termoterapia per u spinu allevia a tensione in i musculi è i tessuti molli intornu à u fondu di a spina.
L'applicazione di u calore hè destinata à cambià a temperatura di a pelle, tissutu molle intra-articular è cintrali cù l'intenzione di migliurà i sintomi di certi cundizioni. A termoterapia hè un complementu utile per u trattamentu di e ferite musculoskeletali è e ferite di i tessuti molli..
A terapia di calore nantu à u spinu hà per scopu di cambià a temperatura di u tissutu in una regione cù u tempu, per induce una risposta biologica desiderata. U calore stimula i termoreceptors chì sò cunnessi à i vini sanguini cutanei, pruvucannu a liberazione di bradikinina chì rilassa i mura musculi lisci è pruduce vasodilatazione.
Aumenterà ancu a tarifa metabolica è l'extensibilità di u tissutu. U calore aiuta à l'assorbimentu di l'ossigenu è accelera a guariscenza di i tessuti. Cosa hè di più, aumenta l'attività di l'enzimi distruttivi, cum'è collagenase, è aumenta a tarifa catabolica.
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Cumu funziona a termoterapia
Spasmi musculari in a parte bassa di a schiena ponu creà sensazioni chì ponu varià da un discomfort ligeru à un dolore atroce.. A termoterapia pò aiutà à allevà u dulore da u spasmu musculare è a tensione ligata in a parte bassa di a schiena.
Ci hè parechje miccanismi chì allevianu u mal di schiena attraversu a termoterapia, trà elli sò:
- Dilatazione di i vini sanguini chì circundanu l'area di u dolore
- Aumentu di u flussu di ossigenu è nutrienti à i musculi
- Stimulazione di i receptori sensitivi in a pelle
- Facilità l'allungamentu di i tessuti molli intornu à a spina
- Diminuzione di rigidità è ferite
- Flessibilità aumentata è sensazione generale di cunfortu
U riscaldamentu di i tessuti superficiali pò esse realizatu cù compressi caldi, bagni di cera, asciugamani, Luce di u sole, saune, impacche termali, doccia a vapore, frà altri. Pudemu ancu riscalda i tessuti più profondi per mezu di elettroterapia (ultrasound, onde d'urto e infrarossi).
Beneficii di a termoterapia
Sentite caldu in u spinu hè assai cunfortu è rilassante. A termoterapia hè un trattamentu chì porta assai benefici à u nostru corpu, principarmenti quandu soffremu di u mal di schiena. A terapia di calore pò ancu furnisce:
- Sollievu di u dulore
- Diminuzione di stress è tensione
- Salute fisica è mentale mejorata
- Incuragisce un sonnu megliu
- Aumenta u sistema immune
- Purifica in profondità u corpu eliminando e tossine
- Pulitu, tonifica e stringe a pelle è li dà elasticità è fermezza
- Promuove una megliu assorbimentu è digestione di nutrienti
- Ritarda l'anziane di u corpu
- Migliora a respirazione (più lentu è più profundo)
- Aiuta a remineralizazione di u corpu
Manta elettrica per u mal di schiena
Spasmi musculari, u dulore di l'articuli è u spinu rigidu pò limità a mobilità è interferiscenu cù l'attività fisica. Mentre chì i medicazione ponu esse efficace à eliminà a inflamazioni, A terapia di calore travaglia ancu per u mal di schiena. A manta elettrica hè unu di i meccanismi più cunsigliati per riduce u dolore lumbar.
Quandu cumprà a vostra manta elettrica, hè impurtante chì sceglite u megliu di qualità è chì rispetta tutte e regule di sicurezza. Avete ancu cunsiderà u intervallu di temperatura chì vulete per a vostra manta termale è fate attente à u tipu di controller chì vene cù a manta..
Cuperte elettriche ponu aiutà à guarisce i dolori è i dolori attraversu a terapia di calore. Questi stimulanu i receptori sensoriali riducendu a sensazione di lumbalgie. Aduprà per uni pochi d'ore pò alleviate significativamente i sintomi mal di schiena.