Ozljede tetive koljena nastaju kao rezultat naprezanja ili istezanja jedne od tetive koljena, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la parte posterior del muslo.
Es más probable que se lesione los isquios si practica un deporte como fútbol, baloncesto, fútbol, tenis o algo similar que involucre correr, detenerse y romperse la cabeza. Las lesiones de isquios también pueden ocurrir en corredores y bailarines.
Često, todo lo que necesita para aliviar el dolor y la inflamación causados por una lesión en el tendón de la corva son medidas de cuidado personal, como descanso, hielo y analgésicos de venta libre. U rijetkim slučajevima, es posible que necesite cirugía para reparar el tendón de la corva.
Indeks
Simptomi
Una lesión en el tendón de la corva generalmente causa un dolor repentino y agudo en la parte posterior del muslo. También puede tener una sensación de “agrietado” o acuoso. La hinchazón y el dolor suelen aparecer en unas pocas horas. También puede experimentar moretones inusuales o decoloración en la parte posterior de la pierna, así como debilidad muscular o incapacidad para soportar peso en la pierna afectada.
Las distensiones leves de los tendones se pueden tratar en casa. Ipak, debe consultar a su médico si no puede soportar peso sobre la pierna afectada o si no puede dar más de cuatro pasos sin experimentar un dolor intenso.
Rotura de isquiotibiales
La rotura de las fibras del tendón de la corva es una lesión común en los deportistas que se produce cuando se rompen las fibras que componen el músculo. Si es un desgarro más profundo, es un desgarro muscular.
Iako se mnogo puta javljaju indirektno, pacijenti mogu pokidati nakon udarca, kontuzije ili prenaprezanja mišića zbog naglih pokreta mišića. Šta više, dehidracija mišića uslijed napornog vježbanja može dovesti do gubitka elastičnosti, što povećava mogućnost kidanja tetive.
U nekim slučajevima, kidanje tetive koljena može biti rezultat drugih neodgovarajućih tretmana, kao što su tendinitis ili kontrakture mišića.
Tendinitis de isquios
Kao pucanje vlakana, Tendinitis tetive koljena je česta povreda kod sportista, iu ovom slučaju, posebno kod trkača na srednje staze. Ova ozljeda nastaje kada mišić prijeđe od maksimalne kontrakcije do maksimalne ekstenzije.
Upala tetive može uzrokovati jake bolove u tom području. Ponekad, pacijent ima upalu u ovom području, šta vas sprečava da obavljate svoje normalne aktivnosti.
Uzroci
Los isquiotibiales son un grupo de tres músculos que se extienden a lo largo de la parte posterior del muslo desde la cadera hasta justo debajo de la rodilla. Estos músculos facilitan la extensión posterior de la pierna derecha y la flexión de la rodilla. Cuando uno de estos músculos se estira más allá de sus límites durante la actividad física, se pueden producir lesiones.
Faktori rizika
Los factores de riesgo para las lesiones de isquios son los siguientes:
- Hacer deporte. Los deportes que requieren saltar, correr u otras actividades, como bailar, pueden aumentar su energía, aumentando el riesgo de lesiones en los isquios .
- Lesión anterior de isquiotibiales. Después de una lesión en el tendón de la corva, es más probable que tenga otra lesión en el tendón de la corva, especialmente si intenta reanudar todas sus actividades al mismo nivel de intensidad que tenía antes de la lesión antes de que sus músculos hayan tenido tiempo de sanar y recuperar la fuerza.
- Baja elasticidad. Si tiene poca flexibilidad, es posible que sus músculos no puedan manejar toda la fuerza necesaria para ciertas actividades.
- Desequilibrios musculares. Si bien no todos los expertos están de acuerdo, algunos argumentan que los desequilibrios musculares pueden provocar lesiones en los isquiotibiales. A medida que los músculos que se extienden a lo largo de la parte delantera del muslo, kvadricepsi, se vuelven más fuertes y más desarrollados que los isquios , es más probable que experimente una lesión en los isquiotibiales.
Prevencija
Los ejercicios regulares de estiramiento y fortalecimiento como parte de un programa integral de acondicionamiento físico pueden ayudar a reducir el riesgo de lesiones en los isquios . trate de mantenerse en buena forma para hacer ejercicio; No haga ejercicio para ponerse en forma.
Si tiene un trabajo físicamente exigente, el aire acondicionado regular puede ayudar a prevenir lesiones. Pregúntele a su médico acerca de los ejercicios de acondicionamiento apropiados.
U nekim slučajevima, las lesiones de los isquios, posebno onih uzrokovanih traumom, posebno onih uzrokovanih traumom. Ipak, posebno onih uzrokovanih traumom.
Prvo, posebno onih uzrokovanih traumom, posebno onih uzrokovanih traumom, istegnite mišiće.
Šta više, posebno onih uzrokovanih traumom, posebno onih uzrokovanih traumom.
Dijagnoza
posebno onih uzrokovanih traumom, posebno onih uzrokovanih traumom. Prvo, posebno onih uzrokovanih traumom, durante el cual el médico podrá comprobar dónde siente más dolor el paciente.
Na drugom mjestu, en muchos casos serán necesarias pruebas de imagen que aporten una información más completa sobre la musculatura del paciente. Algunas de estas pruebas pueden ser radiografías o resonancias magnéticas, que brindan imágenes con información detallada.
Liječenje ozljeda tetive koljena
Una vez realizado el diagnóstico, el especialista deberá valorar el tratamiento más adecuado para cada paciente. Si se rompe, el paciente puede necesitar cirugía. Uglavnom, a los pacientes se les receta un remedio antiinflamatorio que ayuda a aliviar el dolor.
Ipak, el tratamiento más eficaz para este tipo de lesiones es la fisioterapia. Dependiendo de la extensión de la lesión del paciente, korištene tehnike mogu varirati. Ako je povreda prvog stepena, cilj će biti izvođenje rehabilitacijskih vježbi za jačanje mišića. U teškim slučajevima može se koristiti perkutana intraokularna elektroliza., kao i vježbe rehabilitacije.