Гърбът ни се състои от различни сегменти, наречени прешлени., сегменти, които се свързват заедно, за да образуват гръбначния стълб, но тази структура не е праволинейна, а е образувана от различни криви (лордоза и кифоза) които играят основна роля в ефективната поддръжка на телесното тегло.
Поради изминалото време, възраст, стрес, липса на упражнения, и така нататък, тези криви са склонни да претърпят модификации, e incluso a perderse o invertirse, карайки го да генерира a лумбална корекция или загуба на лумбална лордозна кривина, ниска лумбална хиперлордоза.
Това причинява неправилно адаптиране в разпределението на теглото и при движение и поддържане на товари., което с течение на времето причинява различни проблеми с гърба, като дискови издатини, дискова дехидратация, хернии, и така нататък.
Индекс
Какво е лумбална лордоза и какви са причините за нея??
В лумбална лордоза представлява извивка навътре на лумбалния гръбнак, разположен над задните части. Лека степен на лордоза е обичайна и нормална., въпреки че в случай, че намерим човек, който има твърде голяма лордозна кривина, ще открием това, което е известно като хиперлордоза.
В лордоза има тенденция да показва много изпъкнали задни части. Пациентите с хиперлордоза ще установят, че страдат от голямо пространство под долната част на гърба, когато са поставени по гръб върху твърда повърхност..
В някои случаи има по-изразена лордоза при деца, но обикновено се коригира с израстването на детето. Това се казва доброкачествена ювенилна лордоза.
В спондилолистеза може да предизвика появата на a лордоза. Това е състояние, при което кост (прешлен) в гръбначния стълб се измества от правилната позиция върху костта, която е под него. С него може да се родиш, а може и да се развие поради извършването на различни спортни дейности като гимнастика.; и също така може да се развие заедно с артрит на гръбначния стълб.
По-редките причини при децата са акондроплазия, което е нарушение на растежа на костите, което причинява най-често срещания тип нанизъм; мускулни дистрофии; и други генетични заболявания.
Лечение на лумбална лордоза
В по-голямата част от случаите лордозата не се лекува, ако гърбът е гъвкав, тъй като в по-голямата си част е малко вероятно то да прогресира или да причини симптоми при засегнатото лице.
въпреки това, когато се забележи, че непълнолетният има преувеличена стойка или много извит гръб, ще е необходима консултация с медицински специалист. Медицинският специалист ще отговаря за извършването на a физическо изследване. За да се изследва гръбначния стълб, детето може да бъде помолено да се наведе напред., отстрани и може да лежи на маса.
В случай на гъвкава лордозна кривина, тоест, когато детето се наведе напред, кривата се обръща сама, общо взето Не е повод за безпокойство. В случай, че кривата не се измества, въпреки това, ще са необходими медицинска оценка и лечение.
Понякога са необходими различни тестове, особено при пациенти, при които кривата не се огъва, тоест, que parece “fija”, Някои от тези тестове може да са следните:
- Рентгенова снимка на лумбосакралния гръбнак
- ЯМР на гръбначния стълб
- Лабораторни изследвания
- Други тестове за изключване на възможни нарушения, които могат да причинят състоянието.
Лумбален проблем, който може да бъде коригиран
В лумбална лордоза характеризиращ се с преувеличена кривина, което може да се види с просто око, тъй като не се спазва нормалната стойка на гръбначния стълб, но е променен от този инцидент. Хората, които страдат от него, обикновено имат по-изпъкнали задни части, отколкото сме свикнали, тъй като при преместване на колоната, опашната кост е засегната, принуждавайки задните части да изпъкват навън.
Както вече споменахме, ла лордоза не дава симптоми или дискомфорт, въпреки че всичко това ще зависи от степента на страдание и обстоятелствата на всеки човек в частност; и е, че в случай, че лордозата се комбинира с други лумбални отклонения, всичко може да се усложни и те могат да страдат силна болка в тази част на тялото.
В случай, че е минимално отклонение, ефект няма да се забележи, тъй като това не засяга правилното функциониране на организма, но с течение на времето, гръбначният стълб се измества и изкривяването се увеличава.
За да не продължи лордозата да прогресира и да се окаже проблем, трябва да се предприемат някои стъпки. Въпреки че в някои случаи малформацията се дължи на генетични фактори, обикновено се причинява от лоша стойка или липса на мускулен тонус в долната част на гърба.
източникът на болката може да е различен, лордозата не е проблем, който няма лечение, тъй като състоянието му може да бъде подобрено и коригирано чрез серия от мерки. Препоръчително е да започнете укрепване на долната част на гърба, тъй като силните мускули допринасят за прав гръбнак. За да постигнете това, коремът и долната част на гърба ще трябва да работят по същия начин., така че да се поддържа баланс между двете мускулни групи.
Второ, ще се наложи правилна стойка. Много пъти лордозата се получава чрез натоварване на гръбначния стълб за дълги периоди от време. За да можете да го коригирате по лесен начин, ще трябва да останете спокойни и да избягвате натрупването на напрежение в долната част на гърба., тоест, в долната част на гърба.
По този начин, въпреки че това е проблем, който може да причини дискомфорт, особено с течение на времето, възможно е да се коригира.