Кокцидиния, кокцидиния или кокцидиния е болка в областта на опашната кост, поради възпаление на костната структура, разположена в самата основа на гръбначния стълб. Опашната кост са последните кости (3 или по) обединени в края на гръбначния стълб.
Това състояние е доста рядко и може би малко известно., характеризиращ се с постоянна болка в долната част на гръбначния стълб, обикновено се влошава при седене.
Може да варира от кратък дискомфорт до остра болка в връзките и сухожилията около опашната кост.. Всеки индивид ще възприема болката по различен начин.
Тази болка в долната част на гърба е по-честа при жените, отколкото при мъжете. Причината е, че опашната кост има различни движения между двата пола.. При мъжете бедрата са малко по-прави, а сакрума се върти навътре., при жените бедрото се навежда напред, така че сакрума се върти навън. Така че, когато седят, жените фиксират тежестта си върху опашната кост, което ги прави по-податливи на кокцидиния.
Болката може да се промени с течение на времето, може да продължи години и след това да се влоши.
Индекс
Причини за кокцигодиния
Причините могат да бъдат различни, като например след падане, след доставката, след операция или просто непрекъснато практикуване на седящи спортове като колоездене, езда, и т.н.
В повечето случаи може да бъде представена от нестабилна или изкълчена опашна кост, което води до хронично възпаление.
Следните състояния също могат да причинят кокцигодиния:
Твърда или твърде дълга опашна кост. Un coxis largo tiene mayor posibilidad de sufrir daño en comparación con uno corto. Al ser rígido tendrá menos rango de movimiento, което води до бурсит.
Мускулни спазми и контрактури. Силно свити мускулни зони близо до опашната кост, които предизвикват болка.
Невропатия на пудендалния нерв. Всъщност не е кокцидиния, но може да е причина за болка при седене.
Пилонидална киста. Това е абсцес, който се образува под кожата и е много близо до сакрума, близо до глутеалната гънка.
Киста на Тарлов. Те са маси, които са пълни с гръбначна течност и се образуват в края на гръбначния мозък. Болката започва, когато оказват натиск върху гръбначния стълб.
Рак. Рядко се откриват тумори в тази област, обаче е възможно. Тези тумори не се виждат на рентгенови лъчи, изисква се MRI или CT сканиране (Компютърна аксиална томография) за да ги открием.
Невропатична болка. Това е болка, причинена от самата нервна система, поради увреждане на нервите от нараняване.
Диагностика на кокцидиния
В зависимост от състоянието на пациента, лекарят може да назначи изследвания и прегледи като рентгенова снимка на опашната кост, CT или MRI сканиране за потвърждаване на диагнозата кокцидиния.
Симптоми на кокцидиния
- Постоянна болка в долната част на гърба, която се влошава от натиск.
- Болка, която се засилва при седене.
- Болка, която възниква при запек и се облекчава чрез движение на червата.
- Болка, която се увеличава при промяна от седнало в изправено положение.
Лечение на кокцигодиния
Най-доброто лечение е да не седите за дълги периоди от време. Когато седите, трябва да го правите върху подплатена основа, която минимизира болката. Препоръчва се много почивка, за да се ускори възстановяването на опашната кост.
Нестероидни противовъзпалителни лекарства и/или болкоуспокояващи помагат за облекчаване на скръбта. Ако болката е много интензивна, могат да се използват локални инжекции с кортизон или флуороскопско насочване..
Поставяне на студен компрес в областта на опашната кост, ще помогне за намаляване на болката. Ако нямате подложки, ледът също може да работи. Някои специалисти, И обратното, препоръчват топли компреси.
В случай, че болката в опашната кост се дължи на хранителни причини, или запек, или чревни газове, трябва да започнете да променяте диетата си, консумирайте повече фибри и вода.
Може също да се опита с хиропрактика или с помощта на техниката на разтягане на връзките, които са около опашната кост., но се наблюдава само от физиотерапевт или хиропрактик.
Ако болката е причинена от тумор в областта, тогава трябва да продължите с хирургическа интервенция.
Само в крайни случаи опашната кост се отстранява, това, което е известно като коксигектомия. Не се препоръчва, защото с течение на времето тазовите мускули ще отслабнат и може да доведе до перинеална херния.
препоръки
След като болката е достатъчно облекчена, за да се движите свободно, започнете аеробни упражнения с ниско въздействие. След ежедневна тренировка, постигане на повишен кръвен поток, което ще донесе със себе си хранителни вещества, които ще стимулират и ускорят оздравителните процеси в опашната кост.