Як пазбегнуць траўмаў спіны ў гульцоў у пэдл-тэніс
The старádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. Тым не менш, hay …
Прафілактыка
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Contraindicaciones de usar relajantes musculares
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el лячэнне цягліцавых боляў і контрактур. Вельмі магчыма, што ў вас ёсць абоíштодня казаць пра мноства міярэлаксанты, як …
Практыкаванні для ўмацавання пазваночніка
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la poblacióн, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Як даглядаць за дзіцячай спіной
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los máпроста маленькіños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Як даглядаць за спіной з дапамогай спорту
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Як спыніць знос суставаў і цягліц
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múсабакі. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
Шкоду тытуню ў шкілеце
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
Захворванні пародонта: Больш чым праблема з зубамі
Здароўе зубоў вельмі важна для агульнага дабрабыту чалавека.. На жаль, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encíяк, lo que puede llevar al …
Сыход за здароўем пазваночніка: Важнасць дзіцячага абутку і ўмяшанне ортопедаў для дзяцей з болем у спіне
у сучасным свеце, праблемы са здароўем не толькі ў дарослых; кожны раз мáс, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
Тэрапеўтычная роля фізіятэрапіі хрыбетнага слупа: Прафілактыка і лячэнне хвароб і паталогій
Пазваночнік - гэта фундаментальная структура чалавечага цела, якая забяспечвае падтрымку, мабільнасць і абаронаón a la méгульня на спіну. Тым не менш, debido a diversos factores como el estilo …
