haqqında danışarkən spondiloliz və spondilolistez bunlarla bağlı şübhələrin olması adi haldır, bunlar arasında fərq qoymağı bilməyən insanların olması. Əslində söhbət adi şəkildə bir-biri ilə əlaqəli olan iki patologiyadan gedir, və bu adətən lumbosakral bölgəni təsir edir. Spondilolistezdir bir fəqərənin digəri üzərində sürüşməsi, ümumiyyətlə irəli.
Bu müşayiət edilə bilər spondiloliz, degenerativ səbəb olan fəqərənin bir hissəsinin birləşmə qüsuru və ya sınığı nədir, qeyri-sabitliyə səbəb olan anadangəlmə və ya travmatik. Spondiloliz olmayan spondilolistezis olduğu üçün yerdəyişmə aşkar edildikdə,, həmişəki kimi, degenerativ dəyişikliklər.
dan danışır spondiloz vertebranın laminasında qırılma olduqda. Bəzi insanlar bu zədə ilə doğulur; və digərləri bunu onurğanın uzandığı və qəfil döndüyü idmanla məşğul olan zaman onurğalarının çəkdiyi gərginlik nəticəsində inkişaf edir.; ya da birbaşa travma olduğu üçün.
indeks
Səbəblər
The spondiloliz ona onurğada anadangəlmə qüsur səbəb ola bilər, adətən doğulduqdan bir neçə il sonra görünür; arxanın kəskin travması; onurğanın degenerativ şərtləri; və ya bəzi idman hərəkətləri nəticəsində arxanın xroniki həddindən artıq uzanması ilə.
dan danışır spondilolistez vertebranın aşağıya nisbətən yerdəyişməsi olduqda. Bu zədə əlaqədar spondiloz ola bilər; və ya interapofizal osteoartrit səbəbiylə, mövcud olmaq üçün fasiləyə ehtiyac olmadan.
Bel nahiyəsinin beşinci sümüyü arasında meydana gəlir, sözdə bel fəqərəsində, və sakral bölgədəki ilk sümük (çanaq). Bu, tez-tez onurğanın bu bölgəsindəki anadangəlmə anormallıq və ya ani bir zədə ilə əlaqədardır, kəskin travma ilə. fərqləndirmək olar spondilolistez növləri, aşağıdakılar nədir:
- Anterolistez. Bu vəziyyətdə yuxarı fəqərə aşağı vertebra üzərində irəliləyir.
- Retrolistez. Üst fəqərə aşağı fəqərə üzərində geriyə doğru hərəkət edərkən baş verir.
Simptomlar
Spondiloz simptomları göstərməməlidir, çünki biz yerdəyişmə olmadan qırılma olan vəziyyətləri tapa bilərik. Köçürülmənin baş verdiyi an simptomların görünməyə başladığı andır.
Hər halda, Nəzərə almaq lazımdır ki, spondilolistezin simptomları lezyonun dərəcəsindən asılıdır., aşağıdakıları təsnif edə və fərqləndirə bilmək dərəcə:
- Dərəcə 1. -dən az yerdəyişmə 25%.
- Dərəcə 2. a arasında ofset 25 və a 50%.
- Dərəcə 3. a arasında ofset 50 və a 75%.
- Dərəcə 4. -dən çox yerdəyişmə 75%.
Ümumiyyətlə, Qiymətlər 1 və 2 adətən bel ağrısına və ya bel ağrısına səbəb olmurlar; daha böyük yerdəyişmə olduqda, dərəcələrdə olduğu kimi 3 və 4, a səbəb ola bilər sinir sıxılması və ya siyatik, nəyə səbəb olur:
- Sərtlik
- Əzələ gərginliyi
- Zədələnmiş vertebra bölgəsində həssaslıq
- Ağrı, bud və kalçalarda uyuşma və ya karıncalanma
- Ayaq zəifliyi
Spondiloliz və spondilolistezin müalicəsi
Spondiloliz və spondilolistezin müalicəsi əsasən vertebranın yerdəyişməsindən və bunun dərəcəsindən asılı olacaq.. Əksər hallarda, insanlar osteopat və ya fizioterapevtə baxaraq yaxşılaşırlar; və hər gün etməli olduqları uzanma və gücləndirmə məşqləri ilə bağlı tövsiyələrinə əməl edin.
Yalnız ən ciddi hallarda, güclü sinir sıxılma var, fəqərələri birləşdirmək üçün əməliyyat lazımdır. Qalan hallarda aşağıdakı müalicə üsulları istifadə olunur:
Buz və ya istilik tətbiqi
Spondilolistez və spondilolizin müalicə variantlarından biri də müxtəlif növ problemlərlə mübarizədə çox təsirli olan bir üsuldan istifadə etməkdir., necədir buz və ya istilik tətbiqi, lokallaşdırılmış ağrıları azaltmaq üçün istifadə olunur.
Ümumiyyətlə, Ağrının səbəb olduğu hərəkəti yerinə yetirdikdən dərhal sonra ağrı və ya narahatlığı aradan qaldırmaq üçün buzdan istifadə etmək tövsiyə olunur.. İstilik tətbiqi tövsiyə olunur, öz hissəsi üçün, hava axını və şəfa mühitini təşviq etmək üçün əzələləri effektiv şəkildə rahatlaşdırmaq. aşan bir müddət ərzində tətbiq edilməməlidir 15-20 dəqiqə fasiləsiz.
Fizioterapiya
Müalicə kimi təsirli və dəqiq bir müalicəyə müraciət etmək də məsləhətdir fizioterapiya. Bu vəziyyətdə uzanma tövsiyə olunur, hamstrings uzanan və zamanla irəliləyiş ilə başlayaraq.
əlavə olaraq, bel bölgəsindəki gərginliyi aradan qaldırmaq üçün gündə iki dəfə hamstrings uzanmağa xüsusi diqqət yetirilməlidir. Peşəkar nəzarət altında olan və zaman keçdikcə tədricən artırıla bilən bir məşq proqramını tərtib etmək üçün hər bir xüsusi vəziyyəti təhlil edəcəkdir..
Bütün bu cür hallarda peşəkarlara müraciət etmək əla seçimdir., Hər bir vəziyyəti xüsusi olaraq qiymətləndirə və xəstənin problemini mümkün qədər tez və ən yüksək effektivliklə həll edə biləcəyinə əmin olmaq üçün ən uyğun ola biləcək fizioterapiya müalicəsini tərtib edə biləcəksiniz..
Əllə işləmə
Spondilolistez üçün üçüncü müalicə yolu müraciət etməkdir əl ilə manipulyasiya, fizioterapevtlərin, eyni zamanda osteopatların və bunun üçün lazımi şəkildə öyrədilmiş digər səhiyyə işçilərinin işinə etibar ediləcək. Bu texnika vasitəsilə ağrılı oynağın disfunksiyadan mobilizasiyası ilə ağrıları azaltmaq mümkün olacaq.
Bilməlisən ki, illər keçdikcə, zaman keçir, lordotik əyri vurğulanır, buna görə də gündəlik məşqlə birlikdə fizioterapiya müalicələrini yerinə yetirmək vacibdir, uzanma və düzgün duruş gigiyenası.