El tejido muscular no es capaz de aumentar de volumen por sí mismo. Əzələ böyüməsini təmin etmək, bir sıra şərtlər yerinə yetirilməlidir. Məsələn, uno de los factores que influyen en el crecimiento de la masa muscular es una nutrición adecuada. Bu adekvat olmalıdır: debe contener una cantidad óptima de proteínas, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar. Además de eso, ayrı yemək və ya yeməkləri bölmək vacibdir.
Otro factor que impulsa el crecimiento muscular es un entrenamiento correctamente planificado que incluya no sólo la distribución de la tensión sobre los grupos musculares, sino también su periodización, istirahətlə növbələşir. Los intervalos adecuados ayudan a la regeneración del tejido muscular y, buna görə də, böyüməniz üçün. También conduce a un sueño pleno y saludable.
Daha nə var, el crecimiento de las células musculares está influenciado por las hormonas del cuerpo. Las hormonas estimulan la síntesis de moléculas proteicas, activan los miosatélites, inhiben la descomposición del tejido muscular, və s. Entre los más importantes en este sentido están: testosteron, insulinə bənzər böyümə faktoru. La testosterona no sólo estimula la síntesis de proteínas, sino que también activa la liberación de otras hormonas anabólicas.
Bəzi hallarda əlavə xüsusi əlavələr alaraq əzələ kütləsini aradan qaldırmaq və əzələ böyüməsini stimullaşdırmaq mümkündür.. Bu əlavələr böyümə hormonu stimulyatorları ola bilər (Məsələn, hrp o csg), hormona del crecimiento exógena, testosteron (endógena o exógena) və qeyriləri. Aktiv https://anabolicos-enlinea.com/ Bütün bu məhsulları çox sərfəli qiymətə əldə edə bilərsiniz.
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Hazırlandı (enjeksiyonlar) əzələ böyüməsi üçün
Dünyada bir çox müxtəlif əzələ böyüməsi hazırlıqları var.. Onlardan bəziləri:
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Peg mgf. Se trata de un péptido que es un tipo de factor de crecimiento similar a la insulina, un factor de crecimiento mecánico. El uso de Peg mgf conduce a la activación de las células musculares latentes (miosatélites). Bu, eyni vaxtda, əzələ liflərinin böyüməsinə səbəb olur (hipertrofiya və hiperplaziya) y acorta el periodo de recuperación tras el ejercicio. Daha nə var, MGF PEG toxunulmazlığı artırır, el apoyo cardíaco y vascular, la reducción del colesterol y la lipólisis.
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IGF. Péptido, insulinə bənzər böyümə faktoru. Qəbul edildikdə, silsiləli təsirlərə malikdir: əzələ toxumasının hiperplaziyasını stimullaşdırır, favorece la reducción de la grasa, inhibe la descomposición de las proteínas en los músculos y acelera la recuperación de los deportistas después del ejercicio.
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Follistatina. Este péptido tiene la capacidad de estimular el crecimiento de las fibras musculares (hipertrofiya), buna görə də bodibildinqdə fəal şəkildə istifadə olunur. El efecto de la folistatina se debe a que inhibe la acción de la miostatina, əzələ böyüməsini maneə törədən bir hormon. Los efectos de la folistatina pueden observarse después de un corto período de tiempo. La folistatina también tiene un efecto quemagrasas.
A veces en las cadenas de farmacias uno puede encontrar este tipo de productos de nutrición deportiva también, en ese los clientes piensan que tales bloqueadores de miostatina en una farmacia será el más real. Buna baxmayaraq, esto no es más que una táctica de marketing, və şişirdilmiş qiymətə. Ən yaxşısı almaqdır folistatina en línea en una tienda online de confianza y con buena reputación.
Əlbəttə, yaşına qədər 25-30 años no se puede pensar en el uso de drogas y sustancias adicionales. Buna baxmayaraq, después de los 30 años el crecimiento muscular no es tan activo como antes, por lo que el cuerpo necesita ayuda fisiológica. Əzələ kütləsini artırmaq qabiliyyəti yavaşlaya və ya tamamilə dayana bilər, və bu bir çox amillərdən asılıdır (hormonal səviyyələr, həyat tərzi və s). Ancaq düşünməyin ki, nəticə əldə etmək üçün sadəcə müəyyən bir dərman almaq kifayətdir..
Müntəzəm məşq olmadan əzələ böyüməsi mümkün deyil, por lo que el esfuerzo físico es un requisito previo para tomar cualquier suplemento.
¿Cómo lograr la hipertrofia (hiperplaziya)?
Estos fenómenos, hiperplaziya və əzələ hipertrofiyası kimi, son importantes no sólo en la halterofilia o el culturismo, sino también en los deportes dinámicos. Cuanto mejor se desarrolle un músculo, mayor será su resistencia. Amma hər iki anlayışı qarışdırmamalıyıq. La hiperplasia es un fenómeno fisiológico en el que el número de miofibrillas aumenta como resultado de la división. Hipertrofiyada, el número de fibras musculares no cambia, pero sólo aumenta el volumen de la célula.
Söhbət əzələ həcminin artırılmasından gedirsə (güc), lo primero que hay que hacer es prestar atención a la nutrición, dincəlmək (yuxu) və təlim prosesinin xüsusiyyətlərinə. La suplementación con péptidos acelerará significativamente el proceso de crecimiento muscular. Contribuirán a cambiar la densidad de la grasa y del músculo: Birinci halda, disminuirá, və ikincidə, Əksinə, artırmaq.