The arxa əzələ sistemi insan bədəninin gövdəsinin bir hissəsi olan bəzi digərləri ilə birlikdə işləyir: arxa əzələlər belə düzülür..
The qarın əzələləri, belinizi düz saxlamaq üçün birləşir. Amma həm də el psoas, the paraventral əzələlər və omba onlar arxa ilə birlikdə gövdəni düz saxlamaqda mükəmməl birləşmə yaradırlar.
Bu yazıda bu əməliyyat və düzgün harmoniyaya nail olmaq üçün neçə əzələ strukturunun qarşılıqlı əlaqədə ola biləcəyi haqqında məlumat tapa bilərsiniz.
indeks
¿Cómo son y cómo funcionan los músculos de la espalda?
arxa, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (esto quiere decir que esta llena de nervios) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armónico.
Omba da daxil olmaqla müxtəlif əzələ qruplarını alan arxa koelom insanın müxtəlif hərəkətləri üzərində işləyir, yerimək və ya yerimək onlardan biridir və sağ arxa ilə düzgün yerimək əsas funksiyalardan biridir.
Belə ki, əzələlər meyl üçün duruş üçün qarşılıqlı təsir qrupu təşkil edir, gəzinti və bəzi sabit və əsas bədən hərəkətliliyi fəaliyyətləri. Buna görə də, bunlar arxa hərəkətlərdə iştirak edən əzələlər
Los principales músculos de la espalda
Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúan, estos son los músculos a los cuales nos referimos:
Músculos de la espalda y abdominales
Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadrículas, y los son, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.
Çanaq əzələləri də ayaqlarda dizlərə ən yaxın olanlarla birləşir., çanaq bölgəsindən bir az aşağıda olanlar iliak psoaslardır.
Arxa tərəfin meyli imkan verir 30 düz abs sayəsində dərəcələr , çanaq əzələsi və psoas, orada ayaqları ilə əlaqə yaradır.
Músculos de la espalda paraventrales
Onlar gövdənin arxa tərəfində genişlənən əzələlərdir, boyundan çanaq nahiyəsinə qədər, qabırğaların aşağı hissəsinin arxasında çanaq sümüyü ilə və çiyin bıçaqları ilə fəqərələrlə birləşir, və onların arasında servikal hissəyə qədər.
Çiyinlər və boyun arxa hissəsi həm hərəkətlilik, həm də arxanın sabitliyi və onu düz tutması üçün çox vacibdir..
El músculo psoas
Arxadakı çanaq sümüyü ilə buddakı ayaqları birləşdirən əzələ, onlar büzüldükdə heç bir komplikasiya olmadan budları dizə yaxınlaşdırmaq mümkündür, sabit yeriməyə gəldikdə çox vacibdir.
Los músculos de los glúteos
Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, son muy importantes ara la marcha y movilidad de las piernas.
Estos músculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos músculos
Los músculos isquiotibiales
Los músculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atrás, desde la parte dorsal.
La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, sabitlik olmadan
Nəhayət, Arxanın sabitliyi böyük sənətdə təkcə sümüklərdən deyil, sümüklərin köməyi ilə arxanın hərəkətini və sabitliyini təmin edən əzələlərdən asılıdır..