Degenerativ disk xəstəliyi onurğada bir və ya bir neçə diskin gücünü itirdiyi zaman meydana gələn bir xəstəlikdir.. Bu, onurğada olan disklərin aşınması və ya zədələnməsi nəticəsində zamanla baş verən mütərəqqi bir vəziyyətdir., ağrıya səbəb olur.
Onurğa diskləri arasında amortizator rolunu oynayır onurğa fəqərələri. Bunlar belinizi elastik saxlamağa kömək edir, buna görə də hərəkət edə və əyilə bilər. İnsan yaşlandıqca, aşınma əlamətləri göstərə bilər, hətta parçalanmağa və hərəkətliliyini itirməyə başlayır.
Degenerativ disk xəstəliyi zamanla daha da pisləşə bilər. Bəzi hallarda gündəlik fəaliyyətinizə mane ola biləcək yüngül və ya şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.
Bu vəziyyət arasında inkişaf başlaya bilər 30 və 40 illər, və sonra tədricən pisləşir.
indeks
Degenerativ Disk Xəstəliyinə Nə Səbəb Olur?
Degenerativ disk xəstəliyi əsasən fəqərəarası disklərin aşınması nəticəsində yaranır. Qocaldıqca, disklər quruyur, elastikliyini itirir. Bu, fəqərələr arasında daha az yastıqlama deməkdir.. Nəticədə, şoku eyni effektivliklə qəbul edə bilməz, onurğada ağrıya səbəb olur.
Bu vəziyyətə həm də gündəlik hərəkətlər və ya illər ərzində məruz qalan kiçik xəsarətlər səbəb ola bilər., xarici divarda əmələ gələn kiçik çatlar, sinirləri ehtiva edir və ağrılı olur.
Digər ehtimal səbəblər, daxildir:
- Qəza
- Artıq çəki və ya obez
- Oturaq həyat tərzi
Semptomlar hansılardır?
Degenerativ disk xəstəliyi olan bir insan, ehtimal ki, hiss edir arxa və boyunda kəskin və ya daimi ağrı. Semptomlar zəif diskin tam olaraq harada yerləşdiyindən asılıdır, belə ki, ağrı ola bilər:
- Ayaqlara və glutelərə uzanın
- Boyun üzərində görünün və qola qədər uzanın
- Mövqeyi dəyişdirərkən və ya uzanarkən yaxşılaşın
- Büküldükdən sonra daha da pisləşin, ayağa qalx və ya əyil
- Oturduqdan sonra artırın
- Fasiləli olaraq mövcuddur və bir neçə gündən bir neçə aya qədər davam edə bilər
Degenerativ disk xəstəliyi olan insanlar gəzinti və ya məşq etdikdən sonra daha az ağrı hiss edə bilərlər. Degenerativ diskopatiya ayaq əzələlərinin zəifləməsinə də səbəb ola bilər, eləcə də qollarda və ya ayaqlarda uyuşma və karıncalanma.
Necə diaqnoz qoyulur?
Həkim rentgen və ya MRT təyin edə bilər (RM) yaxınlıqdakı sümük və ya sinir zədəsini aşkar etmək üçün, onurğa sütununun. MRT degenerativ disk xəstəliyini aşkar etməyə kömək edə bilər.
Fiziki imtahan zamanı, onurğanız vəziyyətin əlamətləri üçün müşahidə olunacaq, Məsələn, bel və ya boyundakı ağrı. Ağrıya səbəb olan hərəkətləri görmək üçün sizdən yerimək və ya əyilmək də tələb oluna bilər..
Degenerativ disk xəstəliyinin müalicəsi nədir?
Müalicənin məqsədi ağrıları aradan qaldırmaq və daha çox zərərin qarşısını almaqdır.. Degenerativ disk xəstəliyini azaltmaq üçün prosedurlar, simptomlardan və vəziyyətin şiddətindən asılı olaraq, aşağıdakılardan bəziləri daxil ola bilər 5 seçimlər:
1. Dərmanlar
kimi ağrı kəsicilərin istifadəsi aspirin və ibuprofen ağrıları aradan qaldırmağa və iltihabı azaltmağa kömək edir. Hər iki dərman digər dərmanlarla birləşdirildikdə yan təsirlərə səbəb ola bilər..
Ağrı davam edərsə, həkim daha güclü dərman təyin edə bilər. Buna baxmayaraq, ehtiyatla istifadə edilməlidir, çünki asılılıq riski var və yalnız ağrının şiddətli olduğu hallarda istifadə edilməlidir.
Steroid inyeksiyası güclü ağrı kəsici dərman hesab olunur, şişkinlik və iltihab. Bu arxa epidural boşluqda tətbiq olunur, onurğa beyni ətrafında, və ya birbaşa sinir və ya əzələ üzərində.
Degenerativ disk xəstəliyi də əzələ spazmlarına səbəb ola bilər. Həkiminiz onları aradan qaldırmağa kömək edəcək dərmanlar təklif edə bilər..
2. İstilik və ya soyuq terapiya
Zədələnmiş diskin ağrısını azaltmaq üçün, soyuq kompreslərdən istifadə etmək olar. İstilik paketləri ağrıya səbəb olan iltihabı azalda bilər.
3. Fizioterapiya
Bir terapevtin köməyi ilə, olmalıdır boyun və arxa əzələlərinizi gücləndirməyə və rahatlamağa kömək edəcək xüsusi hərəkətlər edin, ağrıları aradan qaldırarkən. Əlavə vaxt, ağrıda yaxşılaşma müşahidə olunacaq, ümumi duruş və hərəkətlilik.
Fizioterapiya, ağrı kəsiciləri ilə birlikdə uzunmüddətli relyef üçün kifayət edəcəkdir, Əksər hallarda.
4. Degenerativ disk xəstəliyi üçün məşqlər
Ümumi sağlamlıq üçün məşq lazımdır, lakin xüsusilə bel ağrısı varsa. Ağrıya görə uzanmağa meyllənmək normaldır. Ancaq hərəkətliliyin azalması riski artıra bilər:
- Ağrını artırın
- Arxa elastikliyini azaldın
- Əzələ tonusunu azaldın
- Ayaqlarda qan laxtalarının əmələ gəlməsi
- depressiya etmək
Məşqlər degenerativ disk xəstəliyinin digər müalicələrini tamamlamağa kömək edir, zədələnmiş diskləri əhatə edən əzələlərin gücləndirilməsi. O, həmçinin qan axını artırır, ağrılı şişkinliyi yaxşılaşdırır., eləcə də təsirlənmiş ərazidə oksigen və qida miqdarının artırılması.
Hər hansı bir məşq etməzdən əvvəl uzanmaq vacibdir. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga bel ağrısı müalicəsi kimi mükəmməldir. Daha nə var, müntəzəm məşq etsəniz, artan elastiklik və gücün əlavə faydalarını əldə edirsiniz. Gündəlik yoqa rejimi, bel işini və boyun ağrısını aradan qaldıra bilər.
5. Cərrahiyyə
Tətbiq edilən başqa bir cərrahi üsuldur spondilodez, birləşdirmək (daimi əlaqə saxlayın) disk çıxarıldıqdan sonra onurğanın sümükləri. O, həmçinin köhnəlmiş diskin süni plastik və metal disklə tamamilə dəyişdirilməsini tövsiyə edə bilər..
Ümumi proqnoz
Müalicə və ya terapiya yoxdur, degenerativ disk xəstəliyi irəliləyə və daha çox simptomlara səbəb ola bilər. Baxmayaraq ki, əməliyyat bu xəstəlik üçün bir seçimdir, eyni dərəcədə faydalı və daha ucuz ola biləcək digər daha az invaziv müalicələri və müalicələri tükəndirməliyik.
Degenerativ disk xəstəliyi üçün bütün müalicə variantları haqqında həkiminizlə danışın., bu, aktiv və ağrısız qalmağınıza kömək edə bilər.