Servikal disk xəstəliyi, servikal onurğada yerləşən disklərin keçdiyi degenerativ bir prosesdir. La mayor movilidad de nuestra columna se produce entre la quinta, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
The Boyun ağrısı y dolor de brazo radiante, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
La falta de movimiento, un accidente, la postura incorrecta, las largas horas pasadas frente a la computadora, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. Sonrakı, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
indeks
Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, ağrı yavaş inkişaf edə bilər və ya birdən görünə bilər. Semptomlar yüngül boyun narahatlığından tuta bilər, hətta qola və əllərə yayılan zəiflədən ağrı və uyuşma.
Servikal degenerativ disk xəstəliyinin simptomları, insandan insana çox dəyişə bilər. Servikal disk xəstəliyi simptomlarının bəzi ümumi xüsusiyyətlərinə daxildir:
- Dificultad para mover las extremidades
- Problemas de coordinación y / o equilibrio.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Debilidad y / o adormecimiento en cualquier parte debajo del cuello
- Dolores como golpes en los brazos y piernas, que pueden empeorar si se inclina hacia adelante
Causas principales
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, a medida que avanza la edad. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentro de los cuales tenemos:
genetika
Algunos estudios indican, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
El peso se ha relacionado con el riesgo de desarrollar una enfermedad degenerativa del disco. Es importante mantener una dieta balanceada para evitar el sobrepeso y la obesidad que pueda afectar la columna cervical.
Fumar
Bu vərdiş qida maddələrinin disklərə çatmasının qarşısını ala bilər və onların nəmlənməni daha tez itirməsinə səbəb ola bilər..
Zədələr
Onurğanın zədələnməsi, kimi yırtıq disk, bəzən servikal disk xəstəliyini başlata və ya sürətləndirə bilər.
Diaqnostika
Servikal disk xəstəliyi onurğada zədələnmiş bir disk simptomatik hala gəldikdə diaqnoz qoyulur.. Servikal disk xəstəliyini təsdiqləmək üçün, ortopedə müraciət etməlidir, görüntüləmə testlərini kim sifariş edəcək.
La condición es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Tibbi Tarix
- Fiziki imtahan
- Estudios de imagen
- Confirmación de imagen a través de: maqnit rezonansı, sümük taraması, kompüter tomoqrafiyası
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Müalicəsi discopatía cervical
Bir brace istifadə edərək, servikal əyrinin immobilizasiyası həkiminizin servikal disk xəstəliyini yaxşılaşdırmağa qərar verə biləcəyi başqa bir müalicədir.. Ağrının kəskin mərhələsində başqa bir ehtimal fiziki terapevt tərəfindən tövsiyə olunan yalançı vəziyyətdə istirahət etməkdir..
Ağrı keçəndə, servikal disk xəstəliyi olan xəstələrin normal hərəkətini aktivləşdirmək mümkündür, kinetik terapiya vasitəsilə. Əzələləri rahatlaşdırmaq və gücləndirmək ağrıları aradan qaldırmağa və təkrarlanan ağrı epizodlarının qarşısını almağa kömək edəcəkdir..
Diskopatiya ilə əlaqəli hallarda, fiziki terapevtlər və ya həkimlər sifariş verə bilər:
- Lazer müalicəsi
- Maqnit və elektromaqnit sahələri
- Sollux və Biotron lampaları.
- Ultrasəs
- Kriyoterapiya
- İsti kompreslər
- İontoforez
Servikal disk xəstəliyi hallarının kiçik bir faizi əməliyyat tələb edir. Vəziyyətiniz əməliyyat oluna biləcək qədər ciddidirsə, bunu neyrocərrah edəcək.
Ən çox yayılmış üsul fenestrasiya və ya diskin çıxarılmasıdır. Cərrah bir kəsik edir 1 a 3 sm uzunluğunda disk səviyyəsində və, əzələləri geri çəkdikdən sonra, kiçik kvadratları kəsin (Windows) vertebranın arxa səthini və diskləri çıxarır.
Ejercicios simples para aliviar el dolor
Bu vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün, aktiv həyat tərzini saxlamaq vacibdir. Sonrakı, sizi tanış edəcəyik 2 ofisinizdə və ya evinizdə oturaraq edə biləcəyiniz sadə məşqlər:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Düzgün oturduğunuzdan əmin olun, yaxşı oturma duruşundan istifadə etməklə.
- Çənənizi sol çiyninizlə hizalayaraq başınızı çevirin. Başınızı uzanmağa daha dərindən itələmək üçün əlinizi istifadə edə bilərsiniz. üçün saxlayın 20 saniyə.
- Çənənizi sağ çiyninizlə hizalayaraq başınızı çevirin. Başınızı uzanmağa daha dərindən itələmək üçün əlinizi istifadə edə bilərsiniz. üçün saxlayın 20 saniyə.
- -dən təkrarlayın 3 a 5 hər tərəfdən dəfə.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Düzgün oturduğunuzdan əmin olun, yaxşı oturma duruşundan istifadə etməklə.
- Sağ qulağınızı sağ çiyninizə endirin. Başınızı zərif şəkildə uzanmağa daha dərindən itələmək üçün əlinizi istifadə edə bilərsiniz.. üçün saxlayın 20 saniyə.
- Sol qulağınızı sol çiyninizə endirin. Başınızı uzanmağa daha dərindən itələmək üçün əlinizi istifadə edə bilərsiniz. üçün saxlayın 20 saniyə.
- -dən təkrarlayın 3 a 5 hər tərəfdən dəfə.