هناك الكثير من الأشخاص المهتمين بالمعرفة كيفية علاج هشاشة العظام في العمود الفقري, لكن أولاً وقبل كل شيء ، من المناسب معرفة مكوناته وما هي أعراضه وأصله.. هكذا, من الأفضل أن تكون قادرًا على معرفة الطريقة التي تواجه بها المشكلة والعلاجات التي يتم إجراؤها لمعالجة المشكلة المعنية.
فهرس
ما هو هشاشة العظام في العمود الفقري?
ال هشاشة العظام في العمود الفقري, المعروف أيضا باسم داء الفقار هو مرض تنكسي في غضروف الأقراص الموجودة بين الفقرات. تفقد هذه المرونة المرونة وهذا يعني أنها لا تؤدي وظيفتها الأصلية المتمثلة في تخفيف التأثيرات التي تسببها حركة الجسم نفسه..
ال هشاشة العظام في العمود الفقري يمكن أن يكون في الرقبة, من اتصل التهاب مفاصل عنق الرحم, أو أسفل الظهر, تلقي اسم الشرح القطني.
أنواع هشاشة العظام في العمود الفقري
فضلا عن ذلك, وتجدر الإشارة إلى أن هناك ثلاثة أنواع من هشاشة العظام في العمود الفقري حسب السبب الذي يثيرها, كونها هذه الأنواع ما يلي:
- هشاشة العظام الأولية أو النوع الأول في العمود الفقري. يحدث كمرض وراثي يوجد فيه استعداد عائلي, بدون سبب معروف.
- هشاشة العظام الثانوية للعمود الفقري أو النوع الثاني. يرتبط بمستويات هرمونات الستيرويد, في المقام الأول مع مستويات هرمون الاستروجين. يتطور هذا النوع من هشاشة العظام في العمود الفقري في السنوات الأولى من انقطاع الطمث.
- ال النوع الثالث من هشاشة العظام في العمود الفقري. هذا مرتبط بشكل مباشر بالعمر., يعتبر مرادفًا للشيخوخة.
أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري
مرض هشاشة العظام في العمود الفقري قد تكون بدون أعراض أو تظهر بعض الأعراض مثل:
- ألم في الظهر أو العمود الفقري.
- فقدان المرونة في العمود الفقري.
- خدر أو تململ ينتشر في الأطراف.
- تصلب في العمود الفقري.
- زيادة الألم مع النشاط أو بعد قضاء الكثير من الوقت في الوقوف أو الجلوس.
أسباب هشاشة العظام في العمود الفقري
هناك أسباب مختلفة وراء ظهور هشاشة العظام في العمود الفقري, مرض تنكسي يعتمد فيه تطوره على عوامل مؤلمة مختلفة, وراثي, الغذائية والميكانيكية.
من بين العوامل التي يجب مراعاتها فيما يتعلق بمظهر هشاشة العظام في العمود الفقري تم العثور على ما يلي:
- شيخوخة. من 30 ا 40 سنوات من العمر ، من الطبيعي أن تظهر الأشعة علامات مبكرة على هشاشة العظام في بعض مستويات العمود الفقري, بغض النظر عما إذا كنت تعاني من الألم أم لا. ما هو أكثر, من 50 سنوات يزيد الخطر أضعافا مضاعفة.
- الجنس. تنتشر المعاناة لدى النساء بشكل أكبر هشاشة العظام في العمود الفقري, لأن هذا المرض يصيب النساء بشكل رئيسي بين 50 و 55 سنوات, بالتزامن مع سن اليأس وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
- علم الوراثة. يمكن أن يكون هشاشة العظام في العمود الفقري مرضًا وراثيًا أيضًا.
- نشاط العمل. يمكن أن يؤدي تكرار حركات المفاصل إلى زيادة الحمل على المفصل على المدى الطويل.
- ارتفاع النشاط البدني. الرياضيون النخبة أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
- بدانة. لا تشارك بشكل مباشر في تطوير هشاشة العظام في الظهر, ولكن يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها في مفاصل معينة مثل الركبتين.
- نمط حياة مستقر. يمكن أن تسبب الحياة المستقرة ضعفًا في الظهر وعضلات البطن, غير قادرة على دعم العمود الفقري أثناء حركات أو تراجع العضلات المجاورة للفقرات.
- صدمة. يمكن أن تصبح الإصابات والكسور عاملاً ينتهي به الأمر هشاشة العظام في العمود الفقري.
الوقاية من هشاشة العظام في الظهر
للمرضى المعرضين لخطر التطور هشاشة العظام في الظهر يوصى بالحفاظ على ملف نظام غذائي صحي ومتوازن, القيام بتمارين بدنية معتدلة, وتجنب أنشطة العمل التي تنطوي على الإرهاق. ما هو أكثر, تجنب السمنة.
ثانيا, ينصح الخبراء الأشخاص المعرضين لخطر المعاناة منه بالحذر عند ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل الرجبي أو كرة القدم.
علاج هشاشة العظام في الظهر
بمجرد أن تعرف ما هو, الاسباب, الأعراض وكيفية الوقاية منها هشاشة العظام في الظهر, يجب أن تعرف كيف يمكن علاج هذا المرض, مع مراعاة أن العلاج يمكن أن يكون بطريقتين مختلفتين:
العلاج غير الجراحي
الهدف الرئيسي من علاج هشاشة العظام في العمود الفقري هو استعادة قدرة المريض على أداء الأنشطة العادية دون ألم.. لهذا ، يتم استخدام الإجراءات غير الجراحية أو المحافظة., من بينها ما يلي:
- الأدوية مثل الباراسيتامول, المسكنات الأفيونية ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- تمارين العلاج الطبيعي كبرنامج تمارين, ساخن أو بارد, العلاج بالماء, عشرات, رسالة, عادة انقلاب الحوض.
- يجب تنفيذ إجراءات مختلفة تركز على فقدان الوزن. وهذا يعني اتباع نظام غذائي صحي وخطة غذائية وكذلك القيام بنشاط بدني لمحاولة إنقاص الوزن والحفاظ على القيم التي يمكن اعتبارها مقبولة لكل شخص. , حسب خصائصه, بشرة, edad…
العلاج الجراحي
ثانيا, في حالة فشل العلاجات غير الجراحية, يمكنك اختيار أ العلاج الجراحي بعد فترة من الزمن. قد يشمل هذا العلاج أن يخضع المريض لأنواع مختلفة من الجراحة., التي تعتمد على كل مريض. من بينها ما يلي:
- الانصهار الأمامي القطني
- استئصال القرص المجهري
- استبدال القرص
- تخفيف الضغط
- تخفيف الضغط الجانبي والاندماج
هكذا, من خلال هذه العلاجات نسعى للتعامل مع مشكلة كبيرة مثل هشاشة العظام في الظهر, مرض يصاب به عدد أكبر مما تعتقد في البداية.
كما هو الحال مع أي نوع آخر من الأمراض أو المشاكل الصحية, من المهم أن تضع في اعتبارك أنه متى يمكن تشخيص المرض, ستكون هناك احتمالات أكبر للقدرة على مواجهة المشكلة من خلال العلاج الذي يعتبره الأخصائي الأكثر تحديدًا.