የ dolores lumbres በአዋቂዎች ውስጥ በጣም የተለመዱ ናቸው, በዚህ ቡድን ውስጥ በጣም ጠንካራ እና አካል ጉዳተኛ በሆነ ህመም እራሳችንን ማግኘት, እንደምናውቀው sciatica. ከዚህ በላይ ምን አለ?, ይህ ቃል ከ ጋር የተያያዙትን ሁሉንም ሁኔታዎች ለማመልከት ጥቅም ላይ ይውላል sciatic ነርቭ እና ከባድ ህመም እና ሌሎች ምልክቶችን ያስከትላል.
ብዙ ሰዎች ይህ እንደሆነ ያስባሉ የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል አዎ, በተቃራኒው, ይህ አይከሰትም።. ከዚህ አንፃር ያንን ማወቅ አስፈላጊ ነው se recupera en la mayoría de los casos, ነገር ግን እንደ ጉዳቱ አይነት ማገገም የሚቻል መሆኑን ወይም አለመሆኑን ማወቅ ይቻላል.
መረጃ ጠቋሚ
የተጎዱ የሳይቲክ ነርቭ ምልክቶች
ስለ ሁሉም ነገር ከማብራራትዎ በፊት ማወቅ ያስፈልግዎታል የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል, የሳይቲካል ነርቭ ከተጎዳ ሊሰቃዩ የሚችሉ ምልክቶችን ማመልከት አለብን.
በጥያቄ ውስጥ ያሉት ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:
- Dolor muy intenso y punzante en la zona lumbar, እግርን ወደ ታች የሚያንፀባርቅ. ህመሙ ብዙውን ጊዜ ከታችኛው ጀርባ ይልቅ በቡጢ እና በእግር ላይ በጣም ኃይለኛ ነው ።, የሁለትዮሽ መሆን ያልተለመደ ነው.
- ህመሙ በሚነሳበት ጊዜ ይባባሳል ወይም ተቀመጥ, ሰውዬው በጀርባው ላይ ተኝቶ ወይም በእግር ከሄደ, ህመሙ ይቀንሳል.
- ሊሰማ ይችላል መቆንጠጥ ወይም ድክመት በእብጠት ወይም በመቆንጠጥ በተጎዳው እግሩ ላይ.
Sciatic የነርቭ ማግኛ ጊዜ
አሁን ታውቃላችሁ ሀ የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል በብዙ ሁኔታዎች, የመልሶ ማግኛ ጊዜን ማወቅ ያስፈልግዎታል. በአጠቃላይ, የተቃጠለ የሳይያቲክ ነርቭ በጥቂት ቀናት ወይም በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መጎዳቱን ያቆማል.
ቢሆንም, የ sciatic ነርቭ የተወሰነ ጉዳት ሲደርስበት, የማገገሚያ ጊዜ እና ትንበያ የሚወሰነው በደረሰበት ጉዳት ዓይነት ላይ ነው:
- ሁኔታው ሀ በነርቭ ፋይበር ላይ በማይነካው መጨናነቅ የተጎዳው sciatic ነርቭ ብዙውን ጊዜ በአንድ ጉዳይ ላይ መጎዳትን ያቆማል ጥቂት ሳምንታት ወይም ጥቂት ወራት. ቢሆንም, ከቀዶ ሕክምና ውጭ የመጭመቅ እፎይታ የማይገኝባቸው አጋጣሚዎች እንዳሉ እውነት ነው እና ጉዳቱን እና ጥቅሞቹን ማወቅ ያስፈልጋል።.
- መቼ የሳይያቲክ ነርቭ ከማይሊን ሽፋኖች በላይ ይጎዳል, ሙሉ ማገገም ሁልጊዜ አይሳካም, መድረስ መቻል እስከ አንድ ዓመት ድረስ ይውሰዱ, ምንም እንኳን ሁልጊዜ ቢሞክሩም. ትንበያ ጥሩ ነው, የሳይያቲክ ነርቭ መደበኛ ህይወትን ማዳበር እንዲችል በቂ ማገገም እንደሚችል በመረዳት.
የሳይቲክ ነርቭ ጉዳት ሕክምና
መሆኑን ከማወቅ በላይ የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል, እና ለማገገም ጊዜ ሊወስድ እንደሚችል ለማወቅ, ሁልጊዜ በ ሀ የበለጠ ጥንቃቄ የተሞላበት ሕክምና. ስለዚህም, በመጀመሪያ ሙከራ ብዙውን ጊዜ የ sciatica ችግሮችን ለመፍታት በሚያግዝ ህክምና በቂ ነው, ጊዜያዊ ግን ዘላቂ በሆነ መንገድ ቢሆንም.
ሌላ የ sciatica ክስተት በታካሚው ህይወት ውስጥ እንደማይከሰት ዋስትና ሊሰጥ አይችልም, በተለይ ትንሽ የነርቭ ሥር ብግነት ላይ ይህን አይነት ህመም ለመሰቃየት የሚያጋልጥ የሆነ hernia ወይም ጉዳት ካለ.
ለማንኛውም, የመጀመሪያው ሕክምና ለ sciatic የነርቭ ጉዳት ያካትታል ከጥቂት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ጸረ-አልባነት ህመም ማስታገሻዎች ያርፉ, በመቀጠል ሀ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና. በአንዳንድ ሁኔታዎች, በትንሹ ቢሆንም, የ sciatica ህመም ከህመም ማስታገሻዎች ጋር እረፍት ከተደረገ ከጥቂት ቀናት በኋላ ይቀንሳል. በዚህ ሁኔታ የመልሶ ማቋቋም ሂደትን ማካሄድ አስፈላጊ አይሆንም, ምንም እንኳን ክስተቱ ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንዳይደገም ለመከላከል ይመከራል.
የ በተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ሕክምና ውስጥ ማገገሚያ በመጀመሪያ ህመሙን ለማስታገስ ይሞክሩ, በኋላ ላይ የተጎዳው የጎን የሳይቲክ ነርቭ ሊታመም የሚችልባቸውን አቀማመጦች ለማስወገድ የሚረዳውን በጀርባ ውስጥ ያለውን ጡንቻ ለማቆየት መሞከር.
አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በእነዚያ አጋጣሚዎች, ከብዙ ወራት በኋላ ምንም መሻሻል ከሌለ, እና ከሁሉም በላይ, የነርቭ ሥርዓቶች በሚቀጥሉበት ጊዜ, ለመጀመር አስፈላጊ ይሆናል የነርቭ ተሃድሶ, ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል ሥር የሰደደ ሕመም ሕክምና.
የማያገግም የሳይቲክ ነርቭ
ከላይ ያለውን ተከናውኗል, ምንም እንኳን እውነታውን ካገኘን የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል ብዙ ጊዜ, ተስማሚ መልስ ሳናገኝ ይከሰታል, በቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ሊደረስበት የሚችል ቀዶ ጥገና ለማድረግ ምቹ ከሆነ ይገመገማል. የተጎዳው የሳይቲክ ነርቭ ይድናል አዎ, በተቃራኒው, ምን ይከሰታል ዘላቂ ጉዳት መኖሩ ነው. በዚህ የመጨረሻ ጉዳይ ላይ, መፍትሔው ሥር የሰደደ ሕመምን ለመከላከል እንደገና ለመማር መምረጥ ይሆናል.
ቢሆንም, ምንም እንኳን እንደዚህ አይነት ችግርን ለሚያሳዩት በጣም አሉታዊ እና እንዲያውም ተስፋ አስቆራጭ ቢመስልም, የሚለውን አስታውስ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የሳይያቲክ ነርቭ በጥቂት ሳምንታት ወይም ጥቂት ወራት ውስጥ ይድናል.
ቀላል የነርቭ ጉዳት በሚደርስባቸው በእነዚህ አጋጣሚዎች ትንሽ ትዕግስት እና መረጋጋት አስፈላጊ ይሆናል., እንዴት መሻሻል እንዳለ በሂደት የሚታይ ቢሆንም. በማንኛውም ሁኔታ, የእረፍት እና የህመም ማስታገሻ ደረጃዎችን ካለፉ በኋላ, የሚለውን መጀመር ይቻላል ተራማጅ የህመም መጋለጥ ሕክምና በሽተኛው ከጠየቀ.
ቢሆንም, ይህ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ለከባድ ሕመም አያስፈልግም; እና ለዚያም ነው ስፔሻሊስቶች በሕክምና ላይ ማተኮር የተለመደ የሆነው የጡንቻኮላክቶሌት ፊዚዮቴራፒ በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት; እና በዚህ መንገድ የጉዳቱን እና የችግሩን እድገት ለመፈተሽ እና ለመገምገም, ከእያንዳንዱ ታካሚ ፍላጎቶች ጋር እንዲጣጣም.
