Hoe om beter te word van 'n kontraktuur in die rug
Het 'n kontraktuur in die rug es más frecuente de lo que pensamos. Nietemin, soms gee ons nie veel belang daaraan nie, ten spyte daarvan dat dit 'n oorlas is wat ons kan beperk …
Siektes
Hoofsiektes van die ruggraat of wat daarmee verband hou.
Verskil tussen papegaaibekke en hernieerde skyf
Los picos de loro son alteraciones que se producen en la formación de nuevas estructuras óseas en los bordes de las véwerwels, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
Hoe om lae rugpyn te hanteer
Dado el gran problema que supone sufrir lumbago o lumbalgia inespecífica, y que la prevalencia de la misma en la población es de un 80% op 'n stadium van hom …
Oefeninge om lae rugpyn te behandel
Die lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es clave para poder prevenir la lumbalgia, ja ok …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
Los dolores de espalda crónicos pueden venir dados por numerosos factores, debiendo conocer de qué se trata la espondilosis dorsal y cervical. danón te vamos a explicar tanto sus síntomas …
Hoe om spanning te verlig sonder om jou nek te kraak
Ons liggaam kan ly of 'n groot aantal verskillende geluide ervaar, synde een van hulle die een wat uit die krake in die nek kom. Moet he …
Behandelings vir chroniese koksiks beenpyn
Die hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. Hierdie struktuur, hou van …
Lumbale lordose sorg
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados véwerwels, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Baie mense wonder oor die die detail wat die vloer van die Scarpa-driehoek vorm, is belangrik: strek wat jy kan doen om hulle in perfekte toestand te hou en sodoende te bereikí en voorkomingón van beserings en ongemak. Aan …
Hoe ontstaan 'n bultende skyf?
Wanneer ons verwys na abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como slimón skyf. Dit bestaan uit die bult van die veselagtige koevert wat verantwoordelik is vir die omring van die …
