Tai Chi para aliviar el dolor de espalda
El Tai Chi es un antiguo arte marcial chino que se ha convertido recientemente en una forma popular de ejercicio. Debido a su enfoque en el movimiento lento y …
Actualidad
Todas las novedades y actualidad relacionado con el cuidado de la columna vertebral.
¿Qué es la neuroespinología?
La neuroespinología es una profesión centrada en la relación dinámica entre el movimiento de la columna vertebral y la función neural. Cuando los tejidos conectivos que se unen a los …
La natación y sus efectos en el dolor de espalda o cuello
La natación y otros tipos de hidroterapia son generalmente considerados como excelentes maneras de fortalecer el cuello y la espalda, así como superar o prevenir lesiones que provocan dolor. La …
Leer másLa natación y sus efectos en el dolor de espalda o cuello
Yoga: Beneficios para cuerpo y mente
¿Qué es lo primero que te viene a tu mente cuando escuchas la palabra Yoga? Probable te imagines a un gurú de yoga que muestra un grupo de personas a …