El dolor de espalda durante el embarazo

El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. De hecho, el …

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¿Qué es tracción cervical?

La tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, se aplica una fuerza que consigue separar las superficies …

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Beneficios del estiramiento cuádriceps

Tipos de estiramiento cuádriceps

Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …

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Cómo estirar el Psoas iliaco

Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliaco: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. En …

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Los bultos en la espalda: Causas

En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …

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Estiramientos de cuádriceps eficaces

Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …

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